アラフォー・40代女性のお悩みは│WOMe [ウォミィ]

新着一覧


山あり谷あり!映画で観る女の人生 ヒューマンドラマ映画【オトナキレイになる映画】

山あり谷あり!映画で観る女の人生 ヒューマンドラマ映画【オトナキレイになる映画】

立ち止まったり、つまづいたり、悩んだり。人生にはつきものです。泣いたり、笑ったり、傷ついたりするたびに、「も〜こんな人生、イヤっ! 疲れた! 」と投げ出したくなること、ありませんか? そんなときには、ちょっと深呼吸をして、誰かの人生をちょっと覗いてみるのもいいかもしれません。みんなそれぞれ、悩みを抱えているんです。


【#FocusOn】性について普通に話せる社会にしたい「#なんでないの」福田和子さん インタビュー<第一回>

【#FocusOn】性について普通に話せる社会にしたい「#なんでないの」福田和子さん インタビュー<第一回>

スウェーデンに留学して帰国後「#なんでないの」プロジェクトを立ち上げた福田和子さん。性への姿勢、お互いの関係の築き方、若者の声が反映される仕組みや若者への配慮など、日本との違いを実感し、「日本人ももっと知らなければ!」と強く感じて活動をはじめました。セックスをポジティブに捉え、性について普通に話せる社会にしたい、と熱く語る福田さん。第一回目は性先進国スウェーデンの性事情についてお話を伺いました。


飯テロされてもほっこり気分♡ 女性が主役のウマカワグルメ漫画 おすすめ4選

飯テロされてもほっこり気分♡ 女性が主役のウマカワグルメ漫画 おすすめ4選

ドラマ化され大人気のグルメ漫画「孤独のグルメ」。同作は、サラリーマンが主役でしたが、女性が主役のグルメ漫画はさらに好奇心と胃袋をくすぐられますよね。女性が主役の漫画は、かわいいタッチが多くて読みやすいのが特徴。食事だけでなくストーリーも共感できるものも多いんです。そんな女性系グルメ漫画、注目の4作品を紹介します。


【アラフォーからの結婚式 Q&A #1】ご祝儀や費用の悩みに答えます

【アラフォーからの結婚式 Q&A #1】ご祝儀や費用の悩みに答えます

アラフォーともなると結婚式に出席したことも数知れず。20代半ばから結婚ラッシュが続き、最近はひと段落…と思ったら今度は部下や甥や姪が結婚し始めた!今までとはちょっとシチュエーションが変わってきて戸惑うこともしばしばのアラフォー女性のお悩みに1000組以上の結婚式をプロデュースしてきた葉山泰子さんがズバッとお答えします。


チーズと美容の関係 おいしく食べてキレイになりましょう

チーズと美容の関係 おいしく食べてキレイになりましょう

チーズは美容によいと言われています。しかし、「それって本当?チーズって太りそうだけど……」と思う人もいるはず。そこでここでは、チーズが実際に持っている成分から、「美容への働きかけ」について見ていきます。取り上げるキーワードは「カルシウム」「たんぱく質」「乳酸菌」です。


置くだけでサマになる♪ “箸置き”で食卓をもっと豊かに

置くだけでサマになる♪ “箸置き”で食卓をもっと豊かに

食事は、ただ食べるだけの時間ではありません。盛り付けの彩りやお皿の選び方など、料理の内容以外のひと手間で心を豊かにする時間になります。例えば、箸置き。なくても食事はできますが、置くだけで食卓を華やかにして、きちんと感も出ます。集めるのも楽しい箸置きでひとりご飯や日々のおうちご飯をワンランク上のものへ変えていきましょう。


カラダの中からキレイになる!おいしくて幸せな映画特集【大人キレイになる映画 邦画編 #1】

カラダの中からキレイになる!おいしくて幸せな映画特集【大人キレイになる映画 邦画編 #1】

映画館ならポップコーンを片手に映画を観るのが定番です。劇中においしい料理が出てくると無性に食べたくなりますよね。最近では、レシピが公開されることも多いので、映画を思い出しながら再現するのもおすすめです。今回は、幸せな気分になれる料理がたくさん登場するおいしい映画(邦画)をご紹介します。


そのライフスタイルお手本にします♡神崎恵さんから大人乙女を学ぶ

そのライフスタイルお手本にします♡神崎恵さんから大人乙女を学ぶ

何かと忙しい日々を過ごす私達。本当にこれでいいのかな…と思う時に参考にしたいのが、同年代の女性の姿です。3人のお子さんのママであり、美の専門家であり、妻でもある神崎恵さん。みんなが憧れるその姿から、私達アラフォー女性のあるべき姿「大人乙女」を見出しました。


“性”のことで傷つく人を少なくしたい 産婦人科医 遠見才希子さんインタビュー<第一回>【#FocusOn】

“性”のことで傷つく人を少なくしたい 産婦人科医 遠見才希子さんインタビュー<第一回>【#FocusOn】

2005年、医学生の頃から中高生や大人に性教育を行い、現在は精力的にアフターピルや日本の中絶方法について情報発信を行い続ける産婦人科医 遠見才希子さん。その活力の源はどこにあるのか? 産婦人科医になろうと思ったきっかけや現在の取り組んでいる活動などについてお話を伺いました。


アラフォー女性の悩み「肝斑」の治療方法について知りたい!

アラフォー女性の悩み「肝斑」の治療方法について知りたい!

アラフォーの女性を悩ますシミ。もやもやとした薄茶色のシミが広がっていたら、それは肝斑かもしれません。一番多いのが頬骨に沿って左右対称に現れるパターンですが、口の周りや額に出るパターンもあります。3~4人に1人の割合で現れ、通常のシミに加えて多くの女性を悩ませています。ここでは肝斑の原因と治療法をご紹介します。


月経前症候群?アラフォー世代の「生理の悩み」

月経前症候群?アラフォー世代の「生理の悩み」

30代後半から40代前半にかけた、いわゆる「アラフォー」世代では、生理不順や月経前症候群(PMS)が酷くなるなどの症状が起こりがちです。「これって、もしかして更年期?」と心配になる人もいるでしょう。こうした、アラフォー世代が悩んでいる「生理」に関する不調に関してまとめてみました。


生理不順、生理痛、イライラ…更年期の症状まとめ

生理不順、生理痛、イライラ…更年期の症状まとめ

日本女性の平均的な閉経年齢と言われている50歳に向けて、40代半ばあたりから体調の変化を少しずつ感じ始める女性が多いようです。生理不順、イライラ、ホットフラッシュなど、更年期障害には心と身体に影響を与える様々な症状があります。いざという時にその症状に悩むことのないよう、今からしっかりと更年期の症状を知っておきましょう。


肉じゃがの変身レシピ【料理のプチストレス解消法#15】

肉じゃがの変身レシピ【料理のプチストレス解消法#15】

おふくろの味としてみんなが大好きな肉じゃが。少し残ってしまったときに使える、簡単便利な変身レシピを2品お届けします。


いろんな意味でハラハラ・ドキドキ! 80年代なつかしドラマ3選

いろんな意味でハラハラ・ドキドキ! 80年代なつかしドラマ3選

今、高視聴率のドラマが話題になっても、「いやいや、あの頃のドラマの衝撃に比べたら…」と感じているアラフォーは多いはず! 今回はタイプの違うなつかしドラマ3選をピックアップ。いろいろな意味でハラハラドキドキした作品たちです!


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