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2017年はどんな年?大人の女性向けダイアリー&手帳 7選

2017年はどんな年?大人の女性向けダイアリー&手帳 7選

2016年ももう終わりですね。2017年はどんな年になるのか、そしてどんな年にするのか?新しくやって来る年のスケジュールを管理するために、思うような日々を過ごすために手帳を使ってみませんか?仕事に家事に忙しい大人な私達にふさわしい、ちょっと高級で使いやすい手帳をピックアップしました。


美味しそう!食とワインがテーマの映画【オトナキレイになる映画】

美味しそう!食とワインがテーマの映画【オトナキレイになる映画】

お家でまったり映画を楽しむときに、片手にワインという方も多いのではないでしょうか。せっかくなら、ワインをさらにおいしくしてくれる「食」が登場する映画を楽しみませんか? ワインの知識を増やすもよし、美しいワイン畑を眺めるもよし、ワインと会話、そして恋を楽しむもよし。おいしい食とワインが堪能できる大人な映画をご紹介します。


忘年会で飲みすぎ食べすぎた翌朝は胃にやさしいキャベツの薬膳粥がおすすめ【大人の薬膳レシピ】

忘年会で飲みすぎ食べすぎた翌朝は胃にやさしいキャベツの薬膳粥がおすすめ【大人の薬膳レシピ】

忘年会シーズンで飲みすぎ・食べすぎが多くなるこの時期。胃は本来、食べ物を素早く小腸へ送り込み、胃袋の中を空っぽにして乾燥させたい性質を持つ臓器なので、飲みすぎ食べすぎが続くとどうしても動きが鈍くなり胃にもたれやすくなります。そこで今回は、「キャベツ」を使いお疲れ気味の胃腸にやさしい薬膳レシピをご紹介します。


冬こそこだわりたい★大人の女性に人気なラグジュアリー系柔軟剤まとめ

冬こそこだわりたい★大人の女性に人気なラグジュアリー系柔軟剤まとめ

香りつき柔軟剤が一躍ヒットして久しい昨今。各社からさまざまな柔軟剤が発売されていますよね。そんな中注目したいのが、大人の女性にぴったりなラグジュアリー系柔軟剤。衣類の香りにもこだわりたい女性の気持ちをぐっと掴む、素敵な香りの柔軟剤をご紹介します。


身体が冷えてつら~い!体の中からポッカポカになる方法

身体が冷えてつら~い!体の中からポッカポカになる方法

どんどん寒くなってくるこれからの季節。とくに身体が冷えやすい女性にとっては、ツライ日々のはじまりですよね…。冷えは万病の元ですので、ぜひ早めに対策をとりたいところです。体が冷えて辛い季節、体の中からポカポカになる方法をご紹介しましょう。


2016年 今年一番売れた本とは?「君の名は。」や「作りおき」などランキング発表

2016年 今年一番売れた本とは?「君の名は。」や「作りおき」などランキング発表

2016年もあとわずか。12月は今年一年を振り返る月にしたいですよね。あなたはどんな一年でしたか?ハイブリッド型書店サービス「honto(ホント)」から、2016年の年間ランキングが発表されました。売れ筋の本から一年を振り返ってみましょう。


忘れてませんか?オメガ3★キレイを作る!「油」の上手な摂り方

忘れてませんか?オメガ3★キレイを作る!「油」の上手な摂り方

今回のテーマは油。美容には「油」がとても重要だということは、美容感度の高い女性の間ではもう常識ですよね。皆さんはどうやって美容に良い油を摂取しているのでしょうか。ちょっとご紹介しましょう。


年末年始のプチトリップは小江戸【川越】で江戸情緒を味わう

年末年始のプチトリップは小江戸【川越】で江戸情緒を味わう

新宿から1時間、横浜からも1本で行ける小江戸【川越】で江戸時代へタイムスリップしてみませんか。小江戸と呼ばれる【川越】は、今でも江戸時代の街並みが残る時間がゆっくりと流れる癒しの街。ご当地グルメも豊富で、年末年始のワンデイトリップにぴったりですよ。


足首の冷えとむくみ そのままにしておくと○○になってしまうかも!?

足首の冷えとむくみ そのままにしておくと○○になってしまうかも!?

冬でもアンクルパンツ、クロップドパンツなど、足首がちらっと見えるパンツを履きこなしたいものです。けれど、足首がむくんでいるとせっかくのオシャレの魅力も半減…。足首のむくみの原因は、冷えかもしれません。足首の冷え、またむくみとの関係性について探ってみましょう。


ちょっとリッチに温まろ♡湯船に入れれば美肌気分があがる入浴剤

ちょっとリッチに温まろ♡湯船に入れれば美肌気分があがる入浴剤

冬も本番に入り、お風呂のあたたかさが恋しいですよね。体の芯からあたたまり、筋肉もほぐれる至福の時間、お風呂。そんなお風呂が、よりリッチになったら素敵ではないですか?ちょっとリッチでそれでいてあたたかい入浴剤を集めてみました。使えば気分はセレブのお風呂…かもしれません。


鉄分がすごい!スーパーフード「サジー(シーバックソーン)」とは?

鉄分がすごい!スーパーフード「サジー(シーバックソーン)」とは?

スーパーフードと呼ばれるものには、数多くの種類があります。そのなかから今回は、「サジー(シーバックソーン)」について取り上げましょう。サジー(シーバックソーン)とはどういうものなのか、その栄養価はどうなっているのか、どうやったら手に入れられるのかなどを細かく見ていきます。


お家でゆっくり飲みたい♡安くて美味しい”うちパ”用 スパークリングワイン

お家でゆっくり飲みたい♡安くて美味しい”うちパ”用 スパークリングワイン

クリスマス、年末年始、お家でパーティー”うちパ”をされる方も多いのでは?そんな素敵な時間を盛り上げてくれるのが「泡」=スパークリングワインです。シュワシュワの輝く泡で乾杯★できればおいしくて安いのがうれしいですよね。今日は安くて美味しいスパークリングワインをご紹介します。


ドキドキを盛り上げる♪大人のクリスマスリースまとめ★

ドキドキを盛り上げる♪大人のクリスマスリースまとめ★

クリスマスシーズンを盛り上げる、おうち飾りといえば「クリスマスリース」。あなたはどんなクリスマスリースを飾っていますか?見ているだけでも楽しい、クリスマスリースのデザインをご紹介します★


寝る前に飲むと翌朝ぷるん♪きれいな人は飲んでる美容ドリンクまとめ

寝る前に飲むと翌朝ぷるん♪きれいな人は飲んでる美容ドリンクまとめ

仕事にプライベートに忙しいアラフォー世代の私達ですが、やっぱり美容にも気を使いたいものです。時間が取れなくて丁寧なケアができない…とお嘆きの方に、強い味方「美容ドリンク」。きれいな女性は実はこうして体内からもケアしているんですよね。今回はおすすめドリンクを、7つピックアップしました。


キヌアごはんで毎日スーパーフードを自然に食べる!炊き方や調理方法も

キヌアごはんで毎日スーパーフードを自然に食べる!炊き方や調理方法も

スーパーフードのなかの一つである「キヌア」。今回はキヌアとはどういうものなのか、美容と健康にどういいのか、そしてどんな食べ方があるのかについて見ていきましょう。


自分でできる小顔矯正「こぶしカッサ」でたるんだフェイスラインとおさらば~

自分でできる小顔矯正「こぶしカッサ」でたるんだフェイスラインとおさらば~

年齢とともに崩れてくるフェイスライン、たるんだ頬や目元、二重あご…気になりますよね。モデルのようなメリハリのある小顔、実は「こぶし」で作れる!?小顔矯正メソッドが1冊の本になって登場。


パートナーの存在が女の人生を豊かにする!深い愛を感じる映画【オトナキレイになる映画】

パートナーの存在が女の人生を豊かにする!深い愛を感じる映画【オトナキレイになる映画】

大ヒット中のドラマ「逃げ恥」でもパートナーの大切さをしみじみと感じている人は多いのではないでしょうか。相性のいいパートナーが傍らに居てくれたら、女性の人生は彩り豊かになります。もちろん、それは相手にとっても同じこと。パートナー関係が素敵な描かれている作品をご紹介します。


つらい冷え性の悩み 血・気の巡りをよくする「らっきょう」でサポート!【大人の薬膳レシピ】

つらい冷え性の悩み 血・気の巡りをよくする「らっきょう」でサポート!【大人の薬膳レシピ】

日本女性の約90%が冷え性だと言われていますが、ますます寒さが厳しくなるこれからの季節、つらいですよね。冷え性対策のポイントはカラダを動かすことと血流を改善する食事を心がけること。そこで今回は、血行を促進し気の巡りをよくする「らっきょう」を使った冷え性対策の薬膳レシピをご紹介します。


寒~い冬 冷たい手足をすぐに温める♡とっても簡単な方法

寒~い冬 冷たい手足をすぐに温める♡とっても簡単な方法

冷え性の方にはつらい季節がやってきました。気温が下がると、それによって血行が悪くなって手先などが冷えてしまう女性は多いのではないでしょうか。今回は、寒くてつら~い冬を乗り切るべく、冷たい手足を手軽に温める簡単な方法をご紹介します!


スーパーフード「チアシード」の食べ方 アレンジ方法が知りた~い!

スーパーフード「チアシード」の食べ方 アレンジ方法が知りた~い!

現在は多くのところで販売されるようになった「チアシード」。体にいいのはわかっているけれど、どんな食べ方があるのかわからないという方も多いのではないでしょうか。






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