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待ってました!いよいよ明日スタート♡フジ系木曜10時「人は見た目が100パーセント」

待ってました!いよいよ明日スタート♡フジ系木曜10時「人は見た目が100パーセント」

今シーズンのドラマがボチボチスタートをきる今日この頃。待ってましたの1本「人は見た目が100パーセント」がいよいよ明日フジテレビ系10時にスタートします♡ 大人気コミックの待望のドラマ化。タラレバとはまた違うリアルな女子の生態が明らかになってしまうこと間違いなし。そんなドラマの見どころを独断と偏見でご紹介します。


どうすればいい?大人のセックスレス相談室 ~改善編~【大人のラブ♥パートナーシップ#8】

どうすればいい?大人のセックスレス相談室 ~改善編~【大人のラブ♥パートナーシップ#8】

前回、予防法をお伝えしたセックスレス問題ですが、今回はこちら!「もう、すでにセックスレス!」。しばらくしていないのに今さらそんな雰囲気を作れない、子どもがいてそんな気分になれない、セックスをする場がないなど悩みが多い私たちアラフォー世代。本日は、すぐに使えるセックスレス改善方法をお伝えします。


~運命の数秘術#1~ 自分の数字を知って新しい意識をもつ【大人の女のステキに生きる知恵シリーズ】

~運命の数秘術#1~ 自分の数字を知って新しい意識をもつ【大人の女のステキに生きる知恵シリーズ】

数秘術という言葉を聞いたことがある方もいらっしゃると思います。数字にはすべて意味があり、名前があるものにはすべてナンバーが割り当てられています。今回は「数秘術とはいったいなんなのか?」についてご紹介します。


フランスのパン屋さん“メゾンカイザー”のスイーツ「エクレア」に新フレーバーが仲間入り♪ 【食レポ】

フランスのパン屋さん“メゾンカイザー”のスイーツ「エクレア」に新フレーバーが仲間入り♪ 【食レポ】

フランスの伝統的な製法で作られた美味しいパンで有名な“メゾンカイザー”。パンはもちろんですがスイーツもおすすめなんですよ♪ 今日ご紹介するのは、4月10日に発売されたメゾンカイザーで大人気のスイーツ「エクレア」の新しい味。さあ、どんな味なのでしょうか!?


パリパリ触感♡ こんがりキャラメリゼを割って味わう新アイス「BRULEE(ブリュレ)」を食べてみた【食レポ】

パリパリ触感♡ こんがりキャラメリゼを割って味わう新アイス「BRULEE(ブリュレ)」を食べてみた【食レポ】

オハヨー乳業から4月17日に新発売される、BRULEE(ブリュレ)を試食!アイスクリーム好きにはたまらない♪パリパリ触感、そして、大人の女性も満足の、焦がしキャラメルのほろ苦さ。これはハマるおいしさです♡


今さら聞けない! 知っておきたいクリーニングの基本ルール

今さら聞けない! 知っておきたいクリーニングの基本ルール

そろそろ冬物をしまう季節、お気に入りの服をいつクリーニングに出そうかと考えている人も多いはず。金額は気にしても、それ以外についてはよく知らないまま、いつもなんとなく出していませんか? どうせなら賢くお得に利用したいものですね。そこで知っておきたいクリーニングの基本ルールを説明します。


潤いを保ちながら紫外線をバリア! 肌荒れしない秘密のUVケア♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #7】

潤いを保ちながら紫外線をバリア! 肌荒れしない秘密のUVケア♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #7】

美肌に関心がある女性にとって強まる紫外線が気になりだす春。万全な紫外線対策にはUVを塗りサングラスをかけ帽子に日傘、長袖の上着に手袋と完全武装をすることが一番望ましいのは間違いありません。でも、出かけるたびに毎回完璧になんてできない! そんな女性にこそ知ってほしい簡単でとても効果的な紫外線対策をお教えします♪


手軽につまめるフィンガーフード スティックロール3種【目からウロコ!マンネリ食卓をガラリと変える簡単レシピ #1】

手軽につまめるフィンガーフード スティックロール3種【目からウロコ!マンネリ食卓をガラリと変える簡単レシピ #1】

毎日の食事のメニュー、考えるのも一苦労。そんなアラフォー女性の皆様に【目からウロコ!マンネリ食卓をガラリと変える簡単レシピ】のご紹介!今回は春巻きの皮を使った手軽につまめるフィンガーフードを3種ご紹介します!


子連れOK♪ 思う存分お喋りできる!大人のママ会ができるカフェ&居酒屋

子連れOK♪ 思う存分お喋りできる!大人のママ会ができるカフェ&居酒屋

子連れにはハードルの高い飲み会やゆったりランチ。「子どもがもう少し大きくなったら」と我慢している人も多いかもしれません。でも、最近は子連れママ会大歓迎という居酒屋やカラオケ、カフェが増えているんです! ママ会プランのある居酒屋やキッズスペースのあるカフェなど、子育て中のママ必見のお店をご紹介します。


欲しいものは全部手に入れる! 願いをかなえるためのマインドセット【アラフォーからの自分らしく生きるコツ #6】

欲しいものは全部手に入れる! 願いをかなえるためのマインドセット【アラフォーからの自分らしく生きるコツ #6】

「あれもほしいしこれもほしい!でもそんなの欲張りだし無理よね」「あれもやりたい!これもやりたい!でもカラダはひとつだけ」いえいえ、それは違います。欲張りになっていいんです!あなたがほしいと願うならきっと、それは手に入ります。そんなマインドの持ち方&方法を教えます。


【週末おとな旅】 “日本の世界遺産” で歴史文化に触れる

【週末おとな旅】 “日本の世界遺産” で歴史文化に触れる

日本の世界遺産、全部言えますか? 意外と知らない世界遺産。でも大人の女性が楽しめるスポットがたくさんあるんです。そこで、アラフォー世代がいま見ておくべき気軽に行けてオススメな日本の世界遺産を、深く楽しむポイントとあわせてご紹介します。


毎日コツコツが苦手な方へ ダイエットを上手に続けられるたった″2つ”のコツ【成果の出るダイエット法 #6】

毎日コツコツが苦手な方へ ダイエットを上手に続けられるたった″2つ”のコツ【成果の出るダイエット法 #6】

ダイエットに焦ってしまう気持ちは私もよくわかります。やっぱりいっこくも早く痩せたいですよね! そんな時の一番の近道は毎日コツコツ続ける事です。頭では分かってはいるけれども、なかなか続けられないみなさんへ続けられるたった″2つ”のコツをお伝えします。


雨が続く季節はオシャレで高性能♪ 最新コインランドリーが大活躍!

雨が続く季節はオシャレで高性能♪ 最新コインランドリーが大活躍!

コインランドリーは家に洗濯機のない学生が行くところ? いいえ違います。現在、年間500店舗が新たにオープンしているといわれているコインランドリー。最近のメインユーザーは働く女性や主婦なのだそう。洗濯機が家にあるのに、なぜわざわざ利用するの? そんな疑問をもったあなたも目からウロコの最新コインランドリー事情を紹介します。


“まごわやさしい”美人食♡ 【体の中から若返る♡ビューティーファスティング♯7】

“まごわやさしい”美人食♡ 【体の中から若返る♡ビューティーファスティング♯7】

こんにちは!プロフェッショナル・ファスティングマイスター、藤井愛菜です。みなさまは、「まごわやさしい」というフレーズを耳にしたことがあるでしょうか? 美しくなるためには欠かせないキーワードですので、しっかり覚えてくださいね♪


春ストレスには “肝”機能を整え“気”の巡りをよくする「三つ葉」【薬膳‘美’食材 #7】

春ストレスには “肝”機能を整え“気”の巡りをよくする「三つ葉」【薬膳‘美’食材 #7】

最近イライラしやすいと感じているなら、春ストレスのせいかもしれません。気温の変化に加え、家庭や職場の環境変化もあったり、なにかと自律神経が乱れやすいこの時期におすすめの薬膳“美”食材が、“肝”機能を整え“気”の巡りをよくする「三つ葉」です。“和のハーブ”を日々の食生活に上手に取り入れ、春ストレスを美味しく和らげましょう


【お酒好き必見】日本ソムリエ協会田崎真也氏 日本酒認定制度を発足!

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日本で一番有名なソムリエといっても過言ではない田崎真矢さんが会長を務める日本ソムリエ協会が日本酒に特化した認定制度「J.S.A.SAKE DIPLOMA」を発足したそう。果たしてその狙いとは? いま呑みたいお花見にも持っていきたい日本酒とあわせてご紹介します。


お口のエチケット♪  フリスクの新しい味食べてみた!

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お口のにおいを気にしている女性は多いと思います。普段どんなエチケット対策をしていますか?ガムやミントタブレット、マウススプレーなどなど色々ありますよね。今日はフリスクから新登場した「フリスク エナジーミント」「FRISK NEO サワーラズベリー」を食べてみた感想をご紹介!


嫌いな人がいて当たり前! 大人の上手な人付き合いのコツ

嫌いな人がいて当たり前! 大人の上手な人付き合いのコツ

あなたには嫌いな人、苦手な人がいますか? 仕事やプライベートでどうしても関わらなきゃいけない人たちのなかにそういう人がいると辛いですよね。私が我慢しなきゃいけないのかな?このままじゃストレス溜まるいっぽう・・・大人の悩みは尽きません。そんなあなたに自分らしさはそのままに、うまく彼や彼女らと付き合う方法をお教えします!


【大湯みほの美味しい菌活ライフ #1】楽しくラクに健康美人!Let's “ぬか漬け” ♪

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こんにちは。ぬか漬けマイスター大湯みほです! いよいよ4月ですね。新生活のスタートに、ぬか漬け生活始めませんか? 「えーでもぬか漬けって毎日かき混ぜなきゃいけないんでしょう…めんどくさい…」そんな風に思っているそこのあなた! 実は違うんですよー。三日坊主の私でもできちゃうぬか漬けライフをご紹介します♪


ホルモンをたっぷり分泌!熟睡の秘訣は朝にある【睡眠できれいになるコツ #8】

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睡眠中はさまざまなホルモンが分泌されます。しかし、質の悪い睡眠だと分泌量も減ってしまい、さまざまな体調不調の原因になります。睡眠の質を最大限にするための鍵は朝にあるという事をご存知でしたか? 睡眠中に身体が「再生工場」として働くために必要なのがホルモン。今回はホルモンの種類と、効率的に生成させる秘訣をお伝えします!


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