フード・グルメの記事一覧

腸内環境を整えてアンチエイジングに役立つチーズの魅力

腸内環境を整えてアンチエイジングに役立つチーズの魅力

お好きな人も多いチーズ。ただ、チーズの魅力はその「おいしさ」だけにとどまるものではありません。アラフォー世代の女性のなかには「アンチエイジング」という言葉が気になっている人も多いのではないでしょうか。チーズはそんな人にぴったりな働きもあるのです。


美容に♪海のミルク「牡蠣」がおいしい♡都内のワインバル 5選!

美容に♪海のミルク「牡蠣」がおいしい♡都内のワインバル 5選!

牡蠣は鉄分、たんぱく質、オメガ3脂肪酸、亜鉛、必須アミノ酸など、私たちアラフォー女性にとってうれしい成分がた~っぷり凝縮されています♪そんな女性の味方「牡蠣」がおいしく食べられる、都内のワインバルをピックアップしてみました!これを見たら牡蠣が食べたくなること間違いなしです★


ワインのカロリーってどのくらい?太らないおいしい飲み方とは

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おいしくて、ちょっとおしゃれな感じのするワイン。週末にはワインで一杯……という人も多いのではないでしょうか。 ただ、美味しいワインは飲みたいけど、太るのは嫌!そんな女性にとって、一番気になるのはそのカロリー。 ここでは、ワインのカロリーについて見ていきましょう。


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