女性であることを楽しんでキラキラ輝く!【ライフスタイル“美”メソッド #6】 | 大人のワタシを楽しむメディア
女性であることを楽しんでキラキラ輝く!【ライフスタイル“美”メソッド #6】

女性であることを楽しんでキラキラ輝く!【ライフスタイル“美”メソッド #6】

ついつい型にはめて「こういう立場なんだからこんなことしちゃダメだよな」とか「もうアラフォーなんだからこんなこと始めるなんて遅いよね…」など考えてしまいませんか? でももっと一人の女性として“女”であることを楽しめばいいんです! 今回はそんな“一人の女性として輝く”ヒントを栗本さんに教えていただきました。


▶この記事をWOMeのアプリでサクサク読もう♡ コスメから大人の恋愛事情まで…

思い通りにならないことを許せる心を持つ

昔は私自身、“○○○だから”こうでなければならない(こうしないといけない)という枠にはめて行動をする女子でした。その傾向がもっとも強かったのは20代のモデル時代です。

「モデルだからこうでなければならない」

と強く思っていました。今から思うと力んで生きているな~と可愛く思えますが(笑)

結婚してからも“結婚しているから”“子供がいるから”は私の中で少なからずありました。特に子供に関しては強かったです。

「子供がいるから夜は外出してはいけない」
「子供がいるからいい母親でいないといけない」

“子供がいるから”と。とにかく子供にこだわっていたんです。

そうやって勝手に自分でプレッシャーをかけていたので正直、育児が辛かった時期もあり“ストレス”もすごく感じていました。

“○○○だから”こうでなければならない(こうしないといけない)という枠から抜け出すには、前々回の記事でも書かせて頂きましたが「柔軟性を持って思い通りにならないことを許せる心を持つ」に繋がるのではと思います。

自分が“女性である”ということを常に意識する

私は自分が“女性である”ということを意識するために【目配り】【気配り】【心配り】の3点をいつも心がけています。

女性の特徴としてすでに持っているものですので、これを少しのぞかせるだけでもグッと女性らしさがアップするんです。そしてどんなシーンでも使えますのでどんどん実践してみて下さい。男性からあなたへの接し方に変化があるはずです。なぜなら、あなたを【女性である】と男性が意識するからです!

ママ友達に【目配り】【気配り】【心配り】の素晴らしい方がいます。

まず、【目配り】とは相手の事をしっかりと注意して観察する事です。

私が体調が優れないなぁ〜と思って座っていると、スッとお水を出してくれて「大丈夫? 良かったら」と優しい一言…。私が男性なら確実に恋しますね(笑)

【気配り】とは相手を思いやって、気をつけることはないか考えることです。

学校の名札をよく一緒に洗濯してしまうのですが「これだと一緒に洗濯しても汚くならないよ」とテプラで息子の名前も作ってきてくれる優しさ…。

【心配り】とは相手のためになるような行為行動をとること。

突然、息子の目が赤く痒みが出て「どこかいい眼医者さんはないかな?」と話していたらすぐに調べて情報を教えてくれました。

彼女にしたらちょっとした事かもしれませんが、その優しさに触れた人は心を奪われてしまいますよね! そんな彼女は立ち振る舞いもとても美しく女性としての魅力に溢れています。

ファッション、香り、立ち居振る舞いで女性スイッチオン!

私は女性であることを楽しむためにファッションをスイッチにしています。

日々、忙しくても月に1,2回はおしゃれをして出かける時間を必ず作るようにしているんです。子供と過ごす時にハイヒールを履くことはないので、一人時間の時にはハイヒールを履いてより女性を意識した装いで美容室に行ったり、その帰りに必ず素敵な空間でお茶をしたり、ぶらりとウインドーショッピングをしたり人間ウォッチングをして楽しんでます。

近所を歩くときも、ミネラルファンデーションで薄化粧をしてラフですがきちんと感を心がけています。

そして何より香り! 香りは人によって好き嫌いがありますので自分が楽しむくらいのふわっと香る程度を意識して、その日の気分によってボディークリームやネイルオイル・香水など好きなものを色々と楽しんでいます。

あとは姿勢・ウォーキング・立ち居振る舞いです。職業柄、ほかの方の姿勢や歩き方などを観察する癖がありますが、自身の動きも見直すいい機会となっています。姿勢・ウォーキング・仕草で【女性らしさ】を楽しむことはさらに自分を向上させることに繋がっていきます。

感性と自分自身を磨き続けることで自分らしく素敵に年齢を重ねていけたらと思っています。

ひとりひとりの女性がありのままで楽しむことで生きやすい世界へ

とにかく【こうでなければならない】を取っ払うことで、妻として母として一人の女性として自分らしく楽しみながら生きることができると私は思います。

そして、ひとりひとりの女性がそういう意識のもと活躍することで社会が活性化して生きやすい世界になるのではないかと思っています。

女性であることが当たり前すぎて意識しない日々から、女性で生まれたことに喜びと感謝をし、楽しむことでキラキラと光輝いてほしいなと思います。



本サイトに記載する情報には充分に注意を払っておりますが、この記事の情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、完全性、正確性、有益性、特定目的への適合性、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動や、判断・決定は、ご自身の責任において行っていただきますようお願い致します。

この記事のライター

モデル・美姿勢トレーナー/クラシックバレエのメソッドをアレンジしたオリジナルエクササイズをもとに美姿勢、仕草などを発信

関連する投稿


「この人好き!」と思った相手を落とす方法 ~彼を捕獲編~ 【大人のラブ♥パートナーシップ#10】

「この人好き!」と思った相手を落とす方法 ~彼を捕獲編~ 【大人のラブ♥パートナーシップ#10】

こんにちは、夫婦円満協会代表の古山直美です。前回のコラムでは、好きな相手を落とすために網を張る方法をお伝えしました。 今回は、いよいよターゲットの『捕獲』です!ただし、とてもパワフルな方法なので、その気のない男性に使うなど悪用は厳禁です。


セックスレスになってもう1年… もしかして夫は浮気してる?【 “幸せ夫婦”コミュニケーション術#18】

セックスレスになってもう1年… もしかして夫は浮気してる?【 “幸せ夫婦”コミュニケーション術#18】

夫からの誘いを断って1年、すっかりセックスレスに。まったく私に手を出してこない夫だけど、もしかしてほかの女性と浮気している?そんな疑いを持ったときは、無理に浮気の証拠などを探すのは止めましょう。その前に、まずはあなたへの関心を取り戻すことが先!セックスレスから浮気を疑ったときの対処法についてお話します。


若く見せりゃいいと思ってない? アラフォーメイクの罠【菊乃流 アラフォー本気の婚活術 #01】

若く見せりゃいいと思ってない? アラフォーメイクの罠【菊乃流 アラフォー本気の婚活術 #01】

アラフォーから婚活をしようと思っている場合、まず確認したいのがメイク。気合を入れてお化粧をしているはずなのに、それが時代遅れだったり、若作りだったり。かわいく見せればいい、若く見せればいいと必死な努力をして偽物の20代を再現するイタイアラフォーにならないように気をつけてくださいね。


最近夫がイライラしてる… それ“男性の更年期障害”かもしれません!【幸せ夫婦コミュニケーション術 #63】

最近夫がイライラしてる… それ“男性の更年期障害”かもしれません!【幸せ夫婦コミュニケーション術 #63】

最近、夫の様子がおかしい。イライラしているかと思えば朝はボーッとしていたり……。機嫌の良し悪しだけでなく、体調にも変化が見られるような場合は男性の更年期障害を疑ってみましょう。放っておくと、うつ病やがんなど深刻な病にもつながるので油断は禁物です。おかしいと思ったら、早めに病院に行くことを検討しましょう。


不倫妻が失うもの 最後に残るのは… 【幸せ夫婦コミュニケーション術 #60】

不倫妻が失うもの 最後に残るのは… 【幸せ夫婦コミュニケーション術 #60】

不倫することで失うものは何だと思いますか? 最悪の場合、離婚まで発展するのが不倫ですが、見放されるのは身内からだけではありません。ある女性は、独身の男性と付き合っていることを人に話してしまい噂が広がり、大切だった居場所を自ら去ることになりました。安易に不倫に走ったことでどんな結末が待っていたのか、ご紹介します。


オススメ情報

dummy

人生100年時代 40代からの転職術

業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。


リクルートエージェント


dummy

母であり妻であり、そして“働く女性”であり。働き続ける女性を応援!

業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。


リクナビNEXT


最新の投稿


更年期あるある「胃もたれ」の予防・改善体操【更年期は人生が輝くチャンス #51】

更年期あるある「胃もたれ」の予防・改善体操【更年期は人生が輝くチャンス #51】

「年齢とともに食事が食べられなくなってきた」「胃が重い、むかむかする」などと感じることはありませんか? 40歳を過ぎると感じやすくなる「胃もたれ」。どうして更年期に起こりやすくなるのかを解明し、今すぐ症状をラクにするツボや、日常生活の中で胃もたれを予防・改善する方法についてご紹介します。


ちょっとしたひと手間で♪食卓を華やかに演出するテーブルコーディネート術

ちょっとしたひと手間で♪食卓を華やかに演出するテーブルコーディネート術

日々の生活に追われ、食事の時間は適当にお皿をチョイスして料理を盛り付けササッと済ませる…そんな日常になっていませんか?食事は味覚だけではなく目で見てたのしむことで、よりいっそう豊かなものになります。そこで、毎日の食卓からホームパーティまで、ちょっとしたひと手間で華やかに見えるテーブルコーディネート術をご紹介します♪


「この人好き!」と思った相手を落とす方法 ~彼を捕獲編~ 【大人のラブ♥パートナーシップ#10】

「この人好き!」と思った相手を落とす方法 ~彼を捕獲編~ 【大人のラブ♥パートナーシップ#10】

こんにちは、夫婦円満協会代表の古山直美です。前回のコラムでは、好きな相手を落とすために網を張る方法をお伝えしました。 今回は、いよいよターゲットの『捕獲』です!ただし、とてもパワフルな方法なので、その気のない男性に使うなど悪用は厳禁です。


実践! 骨盤底筋トレーニング! 骨盤底筋トレーナー岡橋優子さんインタビュー<最終回>【#FocusOn】

実践! 骨盤底筋トレーニング! 骨盤底筋トレーナー岡橋優子さんインタビュー<最終回>【#FocusOn】

骨盤底筋の大切さ、役割について骨盤底筋トレーナーの岡橋優子さんにお話をうかがった第三回目は実際に骨盤底筋を鍛える方法についてです。簡単にいつでもできるので、ぜひ実践してください。


マスキングテープをインテリアに!? 色々使えるアレンジ法

マスキングテープをインテリアに!? 色々使えるアレンジ法

もともとは塗装などの際、はみ出して作業以外の場所が汚れるのを防ぐ目的で作られたマスキングテープ。最近は、かわいいデザインのものが続々登場し、インテリアやキッチン周り、雑貨のカスタマイズなど、さまざまな活用をしている女性が増えています。手軽に購入できて使い勝手のいい“マステ“で身の回りをオシャレに変身させましょう。


友だち追加






人気記事ランキング


>>総合人気ランキング

画像 apple google