美髪アドバイザーが教える 艶髪を手に入れる「ブラッシング」方法 【大人の「品」は 艶髪でつくられる #2】

美髪アドバイザーが教える 艶髪を手に入れる「ブラッシング」方法 【大人の「品」は 艶髪でつくられる #2】

1万5000人以上の髪の悩みを解決してきた美髪アドバイザーの田村マナさんが「顔よりも、体型よりも最も手をかけるべきは髪の美しさ。」として出版した大人のためのヘアケア本『大人の「品」は艶髪でつくられる』の一部をご紹介します。


美髪アドバイザー 田村マナ
社団法人 日本毛髪科学協会認定 毛髪診断士
日本スカルプケア協会認定 スカルプケアリスト
フロムハンドメイクアップアカデミー認定 ビューティーセラピスト
日本臨床毛髪学会 会員
国際線客室乗務員として世界中を飛び回る中、機内の乾燥、気圧の変化、時差など過酷な労働環境により肌や髪のトラブルに悩まされ、100人のCA仲間と基礎化粧品ブランドCA101(シーエーイチマルイチ)を立ち上げる。現在は美髪アドバイザーとして、美しい髪を手に入れるための基礎知識や、オリジナルのセルフケア方法を広めるべく、講演や雑誌、WEB メディアなど多方面で活動中。自身が開発&推奨するセルフケア「美髪メソッド」は、これまでに1万5000名以上が体験し、薄毛や抜け毛、白髪といった深刻な悩みが改善。確かな効果を実証し20代~70代の幅広い年齢層から支持を得ている。

美しさへの第一歩 1日数回のブラッシング習慣を

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ブラッシングは、艶髪のために最も手軽にでき、重視したいプロセスです。このことは、全女性にぜひ伝えたい! と強く思っています。

ブラッシングは、美しい艶髪を手に入れるために欠かせません。美顔器やドライヤーなどの美容家電が流行しているのと同様に、電源を必要とせず気軽に心地よさと美しさをもたらすブラシは、新たな美容ツールとして注目されています。さらに最近は、ヘアケアブランドやライフスタイルブランドがラインナップを増やしたり、新たなブラシを開発するなど、その重要性を説いています。

私が本書を書くきっかけとなったのも、「艶髪に大切なブラッシングを習慣化してほしい」という思いから。ブラシをただの道具として終わらせず、1日最低2回のブラッシングを習慣にしてほしい。メイクポーチに入れて外出先でもブラッシングしていただきたいと思っています。ぜひ自分に合った1本を見つけてください。

汚れをとる、艶が出る、うるおう 15 のいいことが ブラッシングでかなう!

なぜヘアケアの中でもとくにブラッシングを重要視するのか? それは、マルチな働きをする万能ツールだからです。化粧品で例えると、洗顔も、美容液も、マッサージ美顔器としても、仕上げのファンデーションの役割もこなすオールインワンコスメ以上の働きもの。ブラシ1本でできることは、想像以上です。

ブラッシングの効能を改めてまとめると、次のようになります。

① 毛穴につまった皮脂を浮かす
② 頭皮の古い角質を浮かせ、汚れを落とす
③ 髪のほこりや花粉をはらう
④ 髪のキューティクルを整え艶を出す
⑤ 髪の毛のからまりをとる
⑥ 頭皮のコリをほぐしてマッサージ
⑦ 頭皮のかゆみを抑える
⑧ 毛穴の皮脂をトリートメント剤に変える
⑨ 頭皮をリフトアップして小顔効果
⑩ 毛穴のゆがみを矯正してうねり毛防止
⑪ 栄養を行き渡らせて白髪を防止
⑫ 血行促進して抜け毛を防止
⑬ キューティクルを閉じてカラーをキープ
⑭ 貧相な髪のボリュームアップ効果
⑮ 広がる毛のボリュームダウン効果

ブラッシングの詳しい方法は本紙に記載

出典:大人の「品」は 艶髪でつくられる/田村マナ(ワニブックス)

大人の「品」は艶髪でつくられる (美人開花シリーズ)

¥ 1,512

顔よりも、体型よりも最も手をかけるべきは髪の美しさ。1万5000人以上の髪の悩みを解決してきた美髪アドバイザー・田村マナが教える、大人のためのヘアケア本。



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この記事のライター

写真集・DVD(芸能人/アイドル)、書籍、コミックやグッズを販売する総合エンターテイメント出版社。

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