もうイヤー!ほうれい線に悩むあなたへ おすすめのスキンケア方法まとめ | 大人のワタシを楽しむメディア
もうイヤー!ほうれい線に悩むあなたへ おすすめのスキンケア方法まとめ

もうイヤー!ほうれい線に悩むあなたへ おすすめのスキンケア方法まとめ

鏡に映る自分の顔にほうれい線ができていませんか。とうとうできてしまったと思うよりも、対策して早く目立たなくさせませんか。できてしまっても、改善はできます。今回は、正しいスキンケアでほうれい線を目立たなくして、若々しいお顔になる方法を紹介します。


とにかく「保湿」そして「乾燥させない」こと

若いころと年を重ねた肌の違いは何でしょうか。一番大きな違いは、なんといってもお肌の水分量。

お肌の水分が減る原因は、加齢とともに体内にあるコラーゲンやヒアルロン酸などが減少してしまうから。年齢肌には年齢肌に合ったスキンケアを行う必要があるのはこのためです。お肌の水分量の減少により、お肌が「たるむ」これがほうれい線の要因なのです。

若い人向けの化粧品や20代の頃からずっと同じものを使っている。という方はスキンケアアイテムを「保湿」を目的としたものに変えてみましょう。

ポイントは「ヒアルロン酸」と「セラミド」

年齢によるたるみには、「セラミド」や「ヒアルロン酸」が配合されているスキンケアアイテムが特におすすめです。「セラミド」はお肌の内側の水分をしっかりキャッチする役割、「ヒアルロン酸」はお肌をみずみずしく保つ役割があります。

また、年齢肌は「乾燥させない」こともとても大切。お風呂上りや洗顔後のお肌はそのままにしておくとどんどん水分が蒸発していきます。更に洗顔料やお湯などで、お肌のバリア機能である油分が落ちてしまっているので、更に乾燥しやすくなっています。

お風呂上りや洗顔後は、出来るだけ早めに、化粧水や美容オイルなどでお肌から水分が逃げてしまわないようにケアしましょう。

メイク落とし、洗顔を見直す

ほうれい線ができる原因は基本的には、加齢とともにお肌の水分が減ってしまうこと。しかし、お肌への負担も実はほうれい線が出来てしまう要因でもあります。

メイク落としや洗顔時にしっかりと汚れを落とそうと、肌をこすりすぎたりすると、肌荒れが起きやすくなり、ほうれい線が目立ちやすくなってしまうのです。

特にメイク落としの洗浄力は注意しましょう。オイル系は洗浄力が強いので、年齢肌に重要な皮脂なども落としてしまいます。普段メイクの時は、クリームや乳液タイプなどの肌への負担が少ないものを選びましょう。
 
洗顔フォームはしっかり泡立てて、泡で優しく包むように。手のひらと肌の間に泡のクッションを作るような感じで。すすぐ際もぬるま湯でしっかりと洗い流しましょう。

前述したとおり、洗顔後は早めに化粧水や美容液オイルで乾燥させないように。

コットンパックも有効な対策

お気に入りの化粧水を使ってのコットンパックも、ほうれい線対策には効果的です。シートパックとしてすでに化粧水や美容液が含まれているものを使ってもよいですし、手持ちの化粧水を、コットンやシートパックに含ませてもOK。

忙しくてパックの時間が取れない場合は、コットンでほうれい線の部分のみパックする方法がおすすめ。コットンに化粧水を含ませ、ほうれい線に沿ってコットンを置いておくだけ。朝の5分間だけ、忙しい時でもパッと簡単にできます。
 
ローションパックをすると、肌の水分量が格段にアップします。すると、肌の乾燥を防ぐことができるので、毎日続けていくうちにほうれい線が目立たなくなるはず。

比較的浅いほうれい線対策であれば、ローションパックだけでもかなり効果的だと思います。

アイクリームをほうれい線に塗り込む!

スキンケアの最後に使うアイクリーム。実は、ほうれい線対策にもなります。

口元は、目元と同様にとても皮膚が薄くなっているので、顔の中でも特に乾燥しやすい場所。しっかりと保湿したつもりでも、口元は想像以上に乾燥しているのです。これが、ほうれい線へとつながっていく・・・。

アイクリームには保湿成分はもちろん、お肌にハリとツヤを与えてくれる美容成分が凝縮されています。目元にも使えるくらい刺激が少なく、保湿成分がたっぷり入っているアイクリームをほうれい線に塗り込んでみてください。
 
口元は皮膚が薄いので優しく浸透させるようにしましょう。弱い力でぽんぽんとほうれい線になじませてください。これだけで充分です。

ほうれい線 諦めないで!

いかがでしたでしょうか。
年齢を重ねていくと、ほうれい線が刻まれ、どうしても老けた印象になりがち。ですが、毎日のお手入れで、すこしずつ目立たなくなっていくはずです。

もう年だから仕方ない。とあきらめる前に、ちょっとだけ意識して毎日ケアしてみましょう。お肌は確実に答えてくれます。さあ!今日から始めましょう♪



本サイトに記載する情報には充分に注意を払っておりますが、この記事の情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、完全性、正確性、有益性、特定目的への適合性、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動や、判断・決定は、ご自身の責任において行っていただきますようお願い致します。

この記事のライター

美は健康から。いつまでも自分らしくいるために。

関連する投稿


シャンプーの泡は美肌に悪影響?【アラフォーから始める美肌作り#7】

シャンプーの泡は美肌に悪影響?【アラフォーから始める美肌作り#7】

美肌のためには日々の丁寧なスキンケアはかかせませんが、もう一つ大切なのがヘアケア(頭皮のケア)です。間違ったヘアケアは、お肌の状態に大きく影響するので、正しい頭皮のケア方法を知ることはとても大切です。スキンケアアドバイザーの松瀬詩保さんに教えていただきます。


ポイントは“くすみケア” 40代から始める透明肌を目指す方法【アラフォーから始める美肌作り#8】

ポイントは“くすみケア” 40代から始める透明肌を目指す方法【アラフォーから始める美肌作り#8】

最近、肌がくすんでいる気がする…とお悩みのアラフォー女性も多いと思います。そこで、いったいなぜ肌がくすんでしまうのか?その原因を解決法についてスキンケアアドバイザーの松瀬詩保さんに教えていただきましょう。


美肌のプロ直伝! ツヤ肌を取り戻す食事法【アラフォーから始める美肌作り#5】

美肌のプロ直伝! ツヤ肌を取り戻す食事法【アラフォーから始める美肌作り#5】

気づくと肌はくすみハリがなくなっていた…スキンケア頑張ってるつもりなのになんでこんなにツヤがなくなってしまったんだろう…。なんてお悩みのアラフォー女性も多いことでしょう! ツヤ肌には食事も大切、ということをご存知ですか? アラフォーから始めるツヤ肌食事法をスキンケアアドバイザーの松瀬詩保さんに教えていただきます。


プロ直伝! 自宅でできるエステ級 スキンケアテクニック【アラフォーから始める美肌作り#4】

プロ直伝! 自宅でできるエステ級 スキンケアテクニック【アラフォーから始める美肌作り#4】

保湿成分が40代は20代の約半分!ってご存知ですか?そう聞くと、アラフォーの肌トラブルも納得ですよね。当然20代とは違うスペシャルケアが必須なわけですが、そんなにお金もかけられないというのがホンネのところ。そこで今回はお金をかけずにちょっと手間をプラスしてできるスペシャルケアをスキンケアアドバイザーの松瀬詩保さんに教えていただきます。


“お肌ゴシゴシ”は年齢肌にはレッドカード!【アラフォーから始める美肌作り#2】

“お肌ゴシゴシ”は年齢肌にはレッドカード!【アラフォーから始める美肌作り#2】

アラフォーから始める美肌作りの第二回目は年齢を重ねたお肌に“ゴシゴシ”なんてもってのほか! という記事です。「洗顔だってちゃんと泡立ててるし、化粧水だって優しくパッティングしてる!」という方も、もしかしたら“ゴシゴシ”の定義がそもそも違うかもしれませんよ…。


オススメ情報

dummy

人生100年時代 40代からの転職術

業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。


リクルートエージェント


dummy

母であり妻であり、そして“働く女性”であり。働き続ける女性を応援!

業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。


リクナビNEXT


最新の投稿


自律神経を整える呼吸法でストレスやイライラとおさらばしよう!【更年期は人生が輝くチャンス #3】

自律神経を整える呼吸法でストレスやイライラとおさらばしよう!【更年期は人生が輝くチャンス #3】

緊張したり、不安な気持ちになったり、自分でも不思議なほどイライラしたり…。そんな経験はありませんか? もしかすると、自律神経の乱れから来ているかもしれません。そこで今回は、自律神経を整えてリラックスする呼吸法をお伝えします。いつでもどこでもできるセルフメンテナンス方法を更年期専門家ちぇぶら代表の永田京子さんに教えていただきます。


宮本真知のタロット占い【2月17日(月)~2月23日(日)の運気】

宮本真知のタロット占い【2月17日(月)~2月23日(日)の運気】

あなたの心に寄り添いながらそっと背中を押してくれると評判のタロット占い師、宮本真知がお届けする週間タロット占い。直観を信じて…今週のあなたの運気は?


自分の体のことを決めるのは、あなた自身 産婦人科医 遠見才希子さんインタビュー<第二回>【#FocusOn】

自分の体のことを決めるのは、あなた自身 産婦人科医 遠見才希子さんインタビュー<第二回>【#FocusOn】

大学生の頃から性教育に取り組み、注目を集めてきた産婦人科医 遠見才希子さん。現在は人工妊娠中絶や性暴力などの問題について勉強するために大学院に通われています。遠見さんが今の日本で問題視していること、変えたいと思っていることなどについてお話を伺いました。


シャンプーの泡は美肌に悪影響?【アラフォーから始める美肌作り#7】

シャンプーの泡は美肌に悪影響?【アラフォーから始める美肌作り#7】

美肌のためには日々の丁寧なスキンケアはかかせませんが、もう一つ大切なのがヘアケア(頭皮のケア)です。間違ったヘアケアは、お肌の状態に大きく影響するので、正しい頭皮のケア方法を知ることはとても大切です。スキンケアアドバイザーの松瀬詩保さんに教えていただきます。


ポイントは“くすみケア” 40代から始める透明肌を目指す方法【アラフォーから始める美肌作り#8】

ポイントは“くすみケア” 40代から始める透明肌を目指す方法【アラフォーから始める美肌作り#8】

最近、肌がくすんでいる気がする…とお悩みのアラフォー女性も多いと思います。そこで、いったいなぜ肌がくすんでしまうのか?その原因を解決法についてスキンケアアドバイザーの松瀬詩保さんに教えていただきましょう。


友だち追加






人気記事ランキング


>>総合人気ランキング

画像 apple google