シワケア化粧水の成分に注目!必ず必要なのはセラミド? | 大人のワタシを楽しむメディア
シワケア化粧水の成分に注目!必ず必要なのはセラミド?

シワケア化粧水の成分に注目!必ず必要なのはセラミド?

シワ対策は乾燥を防ぐことと紫外線に当たらないことが有効ですが、それと同じくきちんとしたスキンケアも大事。シワ対策用の化粧水は、どのようなものが効果的なのでしょうか? 今回は、化粧水の配合成分について探ってみたいと思います。


セラミド配合って結局どういうこと?

シワ対策の化粧水としてよく聞くのが「セラミド配合」という言葉。このセラミドとは、一体どのような成分なのでしょうか?

■セラミドは肌に潤いをもたらす成分
セラミドとは、元々自分の肌の角質層に備わっている成分です。水分や油分を保つ働きがあり、肌や髪の毛の潤いの元となっています。けれども、年齢を重ねるごとにセラミドの量が減少。潤いが保てなくなり、乾燥肌へと導いてしまうのです。

■セラミド配合で潤いアップ!
セラミドを補うことで、肌の保湿を促すことができます。また、肌表面からの水分の蒸発を防いだり、外部の刺激や細菌の侵入を防ぐという働きも。シワ対策として、セラミドは欠かせませんね。

敏感肌にも安心なセラミドの保湿力

肌にとって大切な成分「セラミド」は、角質層まで浸透させることができるので高い保湿効果が期待できます。セラミドの入った化粧水は、塗布して2〜24時間、肌の保湿力がアップ。気になる人は、こまめに化粧水を付けた方が良いかもしれませんね。

また、元々肌が持っている成分ですので、肌が荒れやすい敏感肌の方にも安心。ただ、誰にでも相性が良いというわけではありませんので、使う際はパッチテストなどをして確かめておきたいところです。

そんなセラミド、ぜひ日頃のお手入れに取り入れたいところですが、中でもとくに気にしておきたいのが「ナノセラミド」であるかどうか。ナノセラミドは、一般的なセラミドに比べてさらに分子が小さく、角質層のより奥深くまで届くとされています。シワが深いと気にされている方は、ナノセラミドを手にとってみてはいかがでしょうか?

効果を実感できる化粧水の使い方

シワに効果的なセラミド配合化粧水の使い方についてご紹介しましょう。
セラミドは、しっかり浸透させることで高い効果を発揮します。ですので、化粧水をたっぷり手にとった後、まずは自分の肌で温めることが肝心。冷たいまま使用するよりも、浸透力がアップします。

化粧水が温まったら、手のひら全体を使って包み込むように塗布しましょう。パンパンと肌を叩いて塗布するのではなく、あくまでゆっくりと優しくなじませるのがコツ。化粧水が肌全体になじんだら、乳液を重ねることもお忘れなく。

化粧水をつけるだけだとすぐに肌から蒸発してしまうので、せっかくのセラミドの効果がすべてなくなってしまいます。乳液でしっかりフタをすることが、とても大事なのです。

セラミド以外もチェックしたい!

セラミド以外にも、シワ対策としておすすめの成分があります。化粧水を購入する際は成分表をチェックして、セラミドとともに以下の成分が配合されているかを確認しましょう。

■ヒアルロン酸
1gで6,000mlの水分をキープできるというほど効果の高いヒアルロン酸。ヒアルロン酸は元々肌の真皮の部分にある成分ですが、年齢を重ねるとともに徐々に減少してしまいます。ヒアルロン酸を補うことで、目元などにできる小じわを改善。肌のバリア機能もアップします。

■NMF
NMFも、肌の角質層にて吸湿性と保湿性に優れた成分。アミノ酸や乳酸塩、ミネラルなどから構成されています。肌荒れしているときと健康なときを比べると、NMFの量に大きな差があるのだとか。

■コラーゲン
肌内部の潤い成分であるコラーゲンは、加齢とともに減少してしまいます。このコラーゲンは分子が大きく化粧水で取り入れても肌内部には浸透しにくいのですが、肌表面に膜を張り、水分を外に逃がさない役割を果たしてくれます。

購入時には配合成分をチェックすべし!

シワに効果的な成分としてはセラミドがいちばんおすすめですが、ヒアルロン酸やコラーゲンなど、他にも効果的な成分があります。購入の際はぜひ配合成分をチェックしてみましょう。また、化粧水のあとには必ず乳液でふたをすることも意識! せっかくの化粧水の成分を無駄にしないように、きちんとしたお手入れを心掛けましょう。



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この記事のライター

きっちです。
皆の恋バナが好きなこじらせ系女子です。

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