新カラーが出る今が狙い目！ユニクロ【ハイウエストベルテッドフレアミディスカート】

「色のエネルギー」でパワーチャージ！　オトナのかしこい色選び

普段何気なく手にしている洋服や雑貨の色が心を映し出しているのをご存知ですか？　色は今の自分の心理状態を表したり、体や心に様々なエネルギーを与えているのだそう。色のエネルギーをうまく暮らしに取り入れて、パワーチャージしませんか！　自分に似合う色が見つかれば、肌を美しく若々しく見せることも♡　カラーの世界をご紹介します。

ハワイアンジュエリーの「マルラニハワイ」から天然石ブレスレット新登場♪

ハワイ発のジュエリーブランド「マルラニハワイ」から涼し気でエレガントな天然石で組み上げた「クールビューティ」が仲間入りしました！　夏にぴったりのこのシリーズ、要チェックです。

＜動画あり＞フローヨガポーズで更年期症状をやわらげる♪　【おうちでゆ～っくり らくらくヨガ＃2】

アラフォーになると更年期症状が出始める人もいますが、ヨガが身体をリラックスさせて、更年期症状をやわらげることがあるのをご存知でしょうか？　年齢を重ねた女性が向き合わなければいけない更年期問題。どうせなら楽しく元気に乗り越えたいですよね！そんな更年期にぴったりなヨガ動画をご紹介します。

酸素カプセルの効果に期待大！美容にリラクゼーションに賢く利用しよう♡

数年前にブームとなった酸素カプセル。アスリートなどが疲労回復のために利用するイメージがありますが、実は今、美にこだわる女性たちの間で人気再燃中なのだそう。しかも、酸素カプセルの進化形といわれる酸素ルームも登場。セルフメンテに加えたくなるイマドキ酸素カプセル事情を紹介します。※記載された効果効能には個人差があります

パワーと癒しと運気もあげる!? “花のある暮らし”をはじめよう♡

日々の暮らしを少し特別なものにしたいなら、花を飾ることもおすすめです。花を選んで瓶に飾り、毎日お水を替える…そんな小さな余裕が日々の暮らしをていねいに生きることにもつながるように思います。野原で摘んだお花を空き瓶に一輪差すだけでも十分です。花は暮らしにちょっとした幸せを与えてくれますよ。