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うちの旦那に限って…! 浮気を察っした時かしこい妻は何をするべきか【すべての妻へ贈る “幸せ夫婦”コミュニケーション術#4】

うちの旦那に限って…! 浮気を察っした時かしこい妻は何をするべきか【すべての妻へ贈る “幸せ夫婦”コミュニケーション術#4】

最近、何だか夫の様子がおかしい…。もしかして、浮気してる!?そんなとき、いきなり問い詰めるような真似は避けましょう。まずは本当に浮気をしているかどうかをきちん確認することが肝心です。そして、もし浮気が確実であった場合は、「あなたがどうしたいか」を考えて行動する必要があります。


夫との会話を増やしてみる

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まさか、うちの夫が浮気なんて…。

信じているからこそ、浮気を疑ってしまうのはつらいことですね。

ですが、まずは冷静になって「本当に浮気しているのかどうか」を確認する必要があります。

浮気が疑われる兆候として、

・やたらとスマホを気にするようになった
・スマホを触らせなくなった
・帰宅が遅くなった
・会議や出張が急に増えた

など、「今までとは違う行動」が目立つようになります。

特に、浮気をしている場合は相手との連絡手段にスマホを使うことが多く、急にトイレやお風呂までスマホを持ち込むようになるなど、妻に触られるのを避けるようになるのでピンとくる女性も多いでしょう。

「まさか」と思ったら、注意深く夫の様子を観察してください。

そして、普段より夫との会話を増やすようにします。

これまでは頻繁に話題にしていた会社の同僚の話をしなくなったり、参加しているサークルについての話をそらしたり、「話さない」ことがあるときは、何かを隠している可能性があります。

ですが、気をつけたいのは「浮気をしているはず」という先入観を持ってしまうこと。

疑いながら聞いてしまうと、少しおかしな部分があるとすべてを浮気に結びつけてしまいます。

そうではなく、フラットな心で夫と会話をしてください。

そして、もし明らかに違和感を覚えることが多い、おかしいと思うことがあれば、次に進みます。

「スマホ見せて」と言ってみる

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例えば、夕食が終わってのんびりコーヒーを飲んでいるときなど、夫に向かって「ちょっとスマホ貸してくれない?」と言ってみます。

突然言うと「え、急に何で?」と思われることもあるので、「私のスマホ、調子がおかしくて」「インストールしているゲームを見せて欲しい」など、不審に思われない理由を添えます。

何もやましいことがなければ、普通に渡してくれるでしょう。

ですが、もし渡すことを渋る、理由をつけて見せないなど不審な行動を取ったら危険信号です。

このとき、「見せられない理由でもあるの?」など問い詰めると、夫に疑われていることを悟らせることになり、また焦った夫はあなたのいない隙にスマホにある「証拠」を消してしまう恐れもあるので避けましょう。

あくまでも、浮気について疑っていることは隠して接することが賢明です。

「自分はどうしたいか」を考える

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浮気をしている可能性が高い、もしくは確実に浮気をしている証拠を掴んでしまったとき。

すぐに「どうして浮気なんか!」と夫を責めることは止めましょう。

浮気がばれると、夫は気まずさから家に帰らなくなったり、また帰宅してもまともに会話をすることが難しくなったりと、さらに事態は悪化してしまいます。

夫に浮気について問い詰めることは避け、まずは自分の心と向き合います。

浮気は許せない、離婚したいと思うか。
浮気を止めてくれるなら、元の夫婦関係を続けても良いと思うか。

浮気を知ってしまった以上、以前のように夫を愛することはできないかもしれません。
「ほかの女性に手を出した」という事実がずっとふたりの間で尾を引く可能性もあります。

しかし、もし子どもがいる場合は、離婚を選ぶ決心もすぐにはつきません。

夫婦の関係を再構築するにしろ、離婚して他人になるにしろ、つらい決断になります。

一方で、夫に何も知らせず、素知らぬ顔で夫婦関係を続ける選択肢ももちろんあります。

ですが、その場合はいつまでも夫は浮気を止めないかもしれないし、あなたも疑いを持ったまま過ごすことになるでしょう。

考えなければいけないのは、何よりあなた自身の幸せです。

本当は離婚したいけど、子どものためにできない、という女性は多いですが、本当にそうでしょうか。

あなた自身の幸せを犠牲にした上で育っていくことが本当に子どものためになるのか、またそんな信頼関係の持てない夫婦、親であるのが良いことなのか。

子どもは、自分たちが思う以上に親の状態に敏感です。
心の通わない二人を見て子どもがどんな影響を受けるかまで考える必要があります。

それでも夫を愛していける気持ちがあれば、改めて二人の関係を見直す機会と捉えます。

浮気の原因を突き止めることは不毛なこと

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浮気の原因を突き止めることは不毛です。

どうしてほかの女性に走ったのかより、今後ふたりが夫婦として向き合っていくにはどうすれば良いか、に目を向けましょう。

夫に対してちゃんと愛情を持って接していたか、夫からの愛情をないがしろにしていなかったか、自分の振る舞いについてもう一度考えてみましょう。

夫の目を妻である自分に戻すには、まずあなた自身が変わらなければいけません。

まず「自分はどうしたいか」をしっかり考えた上で、夫に切り出します。

浮気が勘違いである場合も考えて、くれぐれも先走った行動は控えましょう。
もし間違いであったときは、疑われた夫は大きな傷を負います。

自分の考えが決まった上で冷静に話ができれば、夫の方も落ち着いて向き合うことができます。

浮気を察したら、いきなり問い詰めるようなことはせずに、まず自分の気持ちを確認することが、今後の幸せにつながるのです。

幸せ夫婦コラムニスト ひろた かおり




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この記事のライター

「自分の人生は自分で決める」がモットー。難病の自分を支えてくれた夫との生活が幸せに続くように、と強く心に誓い日々を生きる。

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不倫 夫婦 ひろたかおり

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