なんでこの人と結婚したんだっけ? 夫のことが嫌いになったら…【すべての妻へ贈る “幸せ夫婦”コミュニケーション術#5】 | 大人のワタシを楽しむメディア
なんでこの人と結婚したんだっけ? 夫のことが嫌いになったら…【すべての妻へ贈る “幸せ夫婦”コミュニケーション術#5】

なんでこの人と結婚したんだっけ? 夫のことが嫌いになったら…【すべての妻へ贈る “幸せ夫婦”コミュニケーション術#5】

長い結婚生活では、いろいろなことがあります。夫婦げんかに夫の浮気など、すれ違いが続いてしまい、気がつけば夫のことが嫌いになってしまった。でも、子どももいるし離婚は難しい…。そんなときは、夫という「他人」について、もう一度どんな存在かを考えてみましょう。


すれ違うのは当たり前

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夫婦であれ友人であれ、不和が起こらない関係はありません。

自分の家族と今まで一度も喧嘩なんかしたことがない、という人は恐らくいないでしょう。

夫は、いわば「一番身近な他人」。

いつでもお互いを完璧に理解して過ごすことは難しく、考えの違いから愛情が増えたり減ったりするのは仕方のないことです。

良い関係を維持する努力は必要ですが、長く一緒にいれば、それが難しいときもあります。

例えば、夫が浮気をした。浮気までいかなくても、ほかの女性にアプローチしていた。

こんな「夫の一方的な振る舞い」があると、人間として信じることができなくなることも当然です。

ほかにも、妊娠や出産を機に夫に対して生理的な嫌悪感を覚えるようになった、好きだと思えなくなった、という場合もあるでしょう。

問題が解決できても、愛情まではなかなか復活できずに一緒にいることが苦痛になってしまう。

そんなときは、改めて夫を「他人」と認識し直して、程よい距離感を持って接することを心がけてみましょう。

家での時間に変化をつける

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夫と過ごすことが苦痛になるのは、家の中での時間がマンネリ化していることが原因のひとつかもしれません。

毎日同じ時間に起きて、同じ時間にご飯を食べたりお風呂に入ったり、日々の流れがルーティンになってしまうと刺激がありません。

だらだらと過ごすことでポジティブな気持ちが起きず、どうしても相手の嫌な面ばかり目についてしまいます。

たまには、夕食の時間を早くとって夜は家族でゲームをしたり、ゆっくり映画を観る時間を作ってみるなど、過ごし方に変化をつけてみましょう。

テンポを変えてみるだけでも、会話に新しい話題が出たり、夫の違う一面が見えることがあります。

家にいる時間は長いだけに、マンネリ化してしまうと普段からイライラが消えない状態になりがちです。

まずは「ともに過ごす空間」に新しい空気を吹き込んでみましょう。

一緒にいる時間を減らしてみる



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この記事のライター

「自分の人生は自分で決める」がモットー。難病の自分を支えてくれた夫との生活が幸せに続くように、と強く心に誓い日々を生きる。

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