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こんにちは！大湯みほです。なかなか人には言えない悩み。口臭が気になる…オナラが臭いかも？身体が弱ってる疲れてる、ストレスが多いと、ダイレクトに腸は影響を受けるんです。ガスが溜まってるようなそんな時って、オナラや口臭が気になりしませんか？　腸内に悪玉菌が増えてる証拠です！　でも大丈夫！　そんな時の強い味方がぬか漬けです♪

スープジャーは料理が苦手な人の救世主『朝10分でできるスープ弁当』著者スープ作家有賀薫さんインタビュー＜第二回＞#FocusOn

お昼まで待つだけで、美味しいスープができる！と話題のレシピ本『朝10分でできるスープ弁当』（マガジンハウス）。著者でスープ作家の有賀薫さんにお話を伺いました。

自分の「膣まわり」ちゃんと見ていますか？【大人のデリケートゾーン＆膣ケア＃2】

40代からはじめる大人のデリケートゾーンケアについて植物療法士森田敦子さんに教えていただく人気連載。今回は女性の幸せのカギを握る「膣まわり」について。自分の膣周りについて、真正面から見つめことはありますか？　そしていったいどんな場所なのかきちんとご存知でしょうか？　まずは正しく“知る”ことから始めましょう。

2020年1月　後半編（1/15~1/31）の運気【雨宮なおみの12星座占い】

ライターとして長年占い原稿を執筆するうちに独学で占術を学び、頼まれもしないのに周囲を占っていたら「当たる！」と評判になった雨宮なおみさん。1月後半の運勢のポイントを要チェックです。

3度の離婚そして事実婚へ円満離婚弁護士原口未緒さんインタビュー＜第二回＞【#FocusOn】

『こじらせない離婚』の著者である円満離婚弁護士原口未緒さん。三度の結婚と離婚、一度の事実婚を最近解消されました。現在は3歳の男の子を持つシングルマザー。バイタリティ溢れるその生き方と最近増えているという離婚理由などについてお話をうかがったインタビュー第二回です。

離婚後何年で再婚しましたか？　離婚経験者だからこそ得られる幸せとは【幸せ夫婦コミュニケーション術 #42】

離婚したからと言って、次の結婚がないわけではありません。実際の調査では、多くの人が再婚して新しい人生をスタートしています。一度つまずいたからこそ、次は必ず幸せになりたいという姿勢が再婚につながる現代、再婚は当たり前の選択と考える人が増えています。

宮本真知のタロット占い【1月13日（月）～1月19日（日）の運気】

あなたの心に寄り添いながらそっと背中を押してくれると評判のタロット占い師、宮本真知がお届けする週間タロット占い。直観を信じて…今週のあなたの運気は？

【大湯みほの美味しい菌活ライフ＃1】楽しくラクに健康美人！Let's “ぬか漬け” ♪

こんにちは。ぬか漬けマイスター大湯みほです！　いよいよ4月ですね。新生活のスタートに、ぬか漬け生活始めませんか？「えーでもぬか漬けって毎日かき混ぜなきゃいけないんでしょう…めんどくさい…」そんな風に思っているそこのあなた！　実は違うんですよー。三日坊主の私でもできちゃうぬか漬けライフをご紹介します♪

ラクしたいからこそスープの素は使わない『朝10分でできるスープ弁当』スープ作家有賀薫さんインタビュー＜第一回＞#FocusOn

『朝10分でできるスープ弁当』（マガジンハウス）が発売１か月で４万部ベストセラーと話題のスープ作家有賀薫さん。スープジャーを使った美味しいスープ弁当の作り方のコツや、ご自身のことについてお話を伺いました。

「膣まわり」を意識して潤うからだになろう！【大人のデリケートゾーン＆膣ケア＃1】

いよいよ待望のデリケートゾーンのケア方法の連載が始まります！植物療法士であり「潤うからだ」の著者・森田敦子さんは様々なメディアでデリケートゾーンのケアがいかに大切か語っていらっしゃいます。その森田敦子さんにたっぷりとデリケートゾーンについて語っていただきます。今こそしっかり自分のデリケートゾーンに向き合いましょう！

セックスレスを放置していたら浮気されていた… どうしたらいい？【幸せ夫婦コミュニケーション術 #41】

夫から求められなくなって数ヶ月。楽だな～と思っていたら、ある日いきなり夫の浮気が発覚！　これってセックスレスを放置していた私のせい？　夫の浮気は誰でもショックを受けますが、そんなときこそ冷静な行動が必要です。いきなり夫を責め立てるのは避け、まずは自分が今後どうしたいかを考えましょう。

いつだって手遅れなんてことはない『イーディ、83歳はじめての山登り』【沁みる映画 #14】

年齢や環境を言い訳にして、何かを躊躇する。最近そんなことが増えてきたな、そんな風に感じることはありませんか？　1月24日（金）からシネスイッチ銀座ほかで公開される『イーディ、83歳はじめての山登り』は実際に83歳の女優がスコットランドのスイルベン山に登る物語。“いつだって手遅れなんてことはない”。新年の抱負に心に刻みたい映画です。

『こじらせない離婚』著者：“円満”離婚弁護士原口未緒さんインタビュー＜第一回＞【#FocusOn】

三度の離婚、一度の事実婚～そして解消、とご自身が結婚・離婚のプロフェッショナル！　“円満離婚弁護士”として多くの離婚を円満解決へと導く原口未緒さんにご自身の結婚・離婚のこと、最近増えている離婚案件などについてご著書『こじらせない離婚』を基にお話を伺いました。インタビュー第一回です。

同じ給料なのに！　お金が貯まる人と貯まらない人の違いとは？　【幸せなお金持ちになる習慣 #2】

今回のお悩みは！　ズバリ、「贅沢なんてしていないのに、お金が貯まらないんです…どうしたらいいでしょうか？」30、40代のなんと約3割が貯金ゼロ世帯です。年収が高ければ、貯められるかというと、そうではなく世帯年収が1200万円以上あるのに、およそ１割は貯金ゼロです。いったいナぜなのでしょう？

宮本真知のタロット占い【1月6日（月）～1月12日（日）の運気】

40代こそ「オイル美容」美肌専門家直伝の使い方と種類【アラフォーから始める美肌作り＃3】

最近なにかと話題のオイル美容ですが、実際どんな風に使うのか、どんな風にいいのか、オイルの種類はどんなものがあるかなどご存知でしょうか？　今回はそんな知っているようで知らないオイル美容について、スキンケアアドバイザーの松瀬詩保さんに教えていただきます。

なぜか夫が「長男」化…　きちんと成人させるには？【幸せ夫婦コミュニケーション術 #40】

結婚しても、子どもが産まれても、家庭内で自立できずにこちらに負担をかけてばかりの「長男」と化している夫。まるで大きな子どもが増えたようで、家事も育児も手伝ってもらえずに苦労ばかり…。そんな長男をきちんと成人させるには、とにかく「自分のことは自分でやらせる」ことで責任感を持たせます。

40代！ “マチュア” な女性になるために【自立美人のススメ＃01】

皆さんは「自立している女性」というとどのようなイメージを抱きますか？強い女性？バリキャリ？この連載では“自立”そして“美しく生きる人”をテーマにお話していきたいと思います。決して容姿だけの“美人”ではないから誤解しないで下さいね♪　今回の自立美人のススメは、そもそも自立美人ってなあに？というお話です。