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はじめましょ♪今日からできるほうれい線体操!顔筋強化で若返り

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鏡を見たときにまずほうれい線の確認をしてしまう…。40代になると、誰もがそんな経験をしているのではないでしょうか。見た目年齢を引き上げてしまうほうれい線、それを徹底的にケアするのなら、顔筋を鍛える体操が効果的です。


今一度おさらい「おせち料理」の由来・意味について

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お正月といえば「おせち」。とくに正月三が日は、おせちをおかずにご飯を食べ、ゆっくりのんびり過ごすのが一般的です。このおせちには、どのような意味があるかご存知ですか? 今回は、おせちの由来や料理の内容などについてご紹介します。


もっと女性が活躍する世界へ!2017 世界女性サミット(GSW)東京大会開催

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世界女性サミットが今年、はじめて日本で開催されました。世界中から経済界や政界で活躍する女性たちが今、東京に集まってきているんです。11日~13日まで開催される世界女性サミットとは、いったいどんなものなのでしょう?


結果にコミット!あのライザップが”自宅で”受けられる 冬太り撃退しよう

結果にコミット!あのライザップが”自宅で”受けられる 冬太り撃退しよう

クリスマス、忘年会、新年会、お正月などなど、冬のパーティーシーズンはどうしても食べ過ぎ飲みすぎで太りがちに。でもその分しっかり動けば、健康的。わかっているものの、外へ出るのは寒いし…。そんなあなたへ朗報!あの「ライザップ」から画期的な自宅用プログラムがリニューアルして登場!


30代後半になったら「フラーレン」配合の化粧品がおすすめ!

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高い抗酸化力のある美容成分「フラーレン」。ここ最近、名だたる美容家たちがおすすめしているとあって、認知度がどんどん上がってきました。その高い美容効果により、とくに年齢による肌トラブルを抱える女性には、ぜひ知っておいていただきたい成分です。今回は、フラーレンがなぜそんなにおすすめなのか、について迫ってみたいと思います。


敏感肌の私にぴったり~!ディセンシアのアヤナストライアルセットは想像以上に優秀でした

敏感肌の私にぴったり~!ディセンシアのアヤナストライアルセットは想像以上に優秀でした

ポーラとオルビスが手を組んでできた、敏感肌専門ブランドのdecencia。そのdecenciaのエイジングケアシリーズ、敏感肌に特化したアヤナスの10日間トライアルセットを実際に使ってみたところ、予想以上に良かったので、これから「アヤナスを使ってみたい!」という方のために、気になる商品の中身と効果をご紹介いたします!


アラフォーが大注目の美肌成分「フラーレン」とは?

アラフォーが大注目の美肌成分「フラーレン」とは?

フラーレンという美容成分は、ご存知ですか? 肌の老化防止に役立つとして最近注目を集めており、化粧水や美容液に配合されることの多い成分です。そのフラーレン、一体どのような成分なのでしょうか? 今回は、フラーレンの成分について迫ってみたいと思います。


サッシュベルトでアクセント♡ 素敵な巻き方&コーデ紹介しちゃいます♪

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サッシュベルトもそろそろ一般的になってきたかと思いますが、まだコーディネートにどう取り入れていいか分からない方も多いはず!ということで、今回はサッシュベルトをコーディネート別に紹介していきますね!これを見れば、今日からあなたもサッシュベルト通!


毛穴トラブルに悩む40代の女性必見!洗顔だけで肌は甦る♪

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毛穴がポツポツと目立ってしまう、全体的にくすんで見える…そんな40代のお肌をケアするには、正しい洗顔方法を意識することが大切です。毛穴レスなツルツルお肌を目指して、効果的な洗顔メソッドを実行していきましょう。


大人の女性にはやっぱりシルク!『Katakura Silk (カタクラシルク)』からデイリーライン新発売♪

大人の女性にはやっぱりシルク!『Katakura Silk (カタクラシルク)』からデイリーライン新発売♪

シルクは大人の女性の必須アイテム! アラフォーなら一枚は持ってたいですよね。ただ、あまりにもゴージャスだったりセクシーすぎるものはデイリー使いにはちょっと…となり、シルクから遠ざかりがち。そんな女性へ朗報です!デイリー使いできるシンプルなラインが登場しました。シルク大好き!もシルク初心者も使いやすい一枚です。


ブームで終わらせない!スーパーフードの種類についておさらいしましょう

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美容や健康に気を使う人ならば、一度は耳にしたことがあるであろう「スーパーフード」。この「スーパーフード」とはどういうものをいい、どんな種類があるのでしょうか。今回はおさらいがてら、「スーパーフードとは何か」「スーパーフードの種類とは」「スーパーフードの注意点」について見ていきましょう。


紫外線防げていますか?効果的な日傘の選び方

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紫外線防止に手軽な日傘。紫外線は上から降り注ぐだけでなく、道路や建物などに反射して日傘の中にも入ってきてしまいます。どんな日傘を選ぶと効果的なのかご紹介しましょう!(日傘だけでは紫外線は防ぎきれません。日焼け止めも忘れずに…)


女性ホルモンのバランスが崩れると?知っておきたい女性の体

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私たちの体は、ホルモンバランスが崩れることによってたやすく変化します。そういう意味では、私たちはホルモンに支配されている、とも言えるのかもしれません。ここでは特に女性にとって大切な「女性ホルモン」のバランスの崩れ」に着目していきます。


カサカサ肌はほうれい線ができやすい?肌の仕組みと原因について

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40代ともなると様々な肌トラブルに悩まされることも多くなってくるでしょう。その中でも見た目にも左右されるほうれい線は特に対策を行っていきたいところです。そこでほうれい線について詳しくご紹介いたします。


アニック グダールの【プチシェリー】からブランド初のヘアミスト登場♡

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パリを代表するパヒュームブランド「アニック グタール」を代表する香り「プチシェリー」の限定ボトルとブランド初のヘアミストが6月14日(水)から限定発売されます! 1998年誕生以来、愛され続けている甘くジューシーな香りは男女ともに好感度が高く夏恋を引き寄せるフレグランスです♡


パン好き女子なら一度は行くべき!【都内】パンがおいしいレストラン 5選

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パンが大好きという女性におススメする「パンがおいしい」「野菜も食べられる」「雰囲気もいい」というレストランを紹介します。もちろん、朝食でもいいのですがしっかりボリュームもありますので夜でも十分満足できますよ。


そうだったんだ!ほうれい線ができる意外な原因と対策方法

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一筋の線が入るだけで、ずいぶんと老けて見えてしまう「ほうれい線」。それなりの対策をしているのに思ったような効果が出ない…意外なところに原因が隠れているかもしれません。ほうれい線の原因とその対策方法を紹介します。


【大人の薬膳レシピ】ピリっと刺激的な山椒とニラで冷えタイプの便秘改善

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便秘によい食材というと食物繊維がたっぷりの「ごぼう」や「バナナ」が思い浮かぶのでは? 薬膳では便秘を、「熱タイプ」「冷えタイプ」「貧血タイプ」「ストレスタイプ」「元気不足タイプ」の5つに分けて考えています。そこで今回は「山椒」と「ニラ」を使い、女性に多い冷えタイプの便秘におすすめの薬膳レシピをご紹介します。


【銀座】美味しいものを少しずつ 鉄板焼きと新和食ダイニング ーSHARIー(シャリ)で大人な舌つづみ

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歌舞伎座からすぐ、三井ガーデンホテル銀座五丁目の2階メインダイニングに鉄板焼きと新和食ダイニングーSHARIーがオープン! 一足お先に試食内覧会に参加してきました。


やっぱり女友達が一番!?『阿佐ヶ谷姉妹ののほほんふたり暮らし』【たまには本でも#02】

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そろいのドレスにそろいの眼鏡、そろいの髪型…そしてコンビ名は“阿佐ヶ谷姉妹”。本物の姉妹だと思っていたのにそうではなかった! しかし姉妹じゃないにも拘らず中年女性が6畳1間のアパートに同居しているってどういうこと!? なんともきっかいな状況をリレー形式でエッセイにまとめた『阿佐ヶ谷姉妹の のほほんふたり暮らし』。こんな関係いいなあ、やだなあ、なんてしみじみプププとなる心あったまる一冊です。


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