美肌に関する記事|WOMe

美肌に関する記事


大人の美肌に“気”の巡りをよくし“免疫力”を高める「ミカン」【薬膳’美’食材 #2】

大人の美肌に“気”の巡りをよくし“免疫力”を高める「ミカン」【薬膳’美’食材 #2】

免疫力が高いか低いかによって、健康だけではなく美容にも大きく影響するのをご存知でしょうか。免疫力の低下は、シミ・シワ、吹き出物といった肌トラブルを引き起す原因にもなります。そこで、免疫力アップにおすすめの薬膳“美”食材として「ミカン」をおススメします。手軽に食べられるミカンで大人の美肌を手に入れましょう!


美容習慣始めよう★コラーゲンパウダーで内側からふっくら実感♪

美容習慣始めよう★コラーゲンパウダーで内側からふっくら実感♪

しわ、たるみ、毛穴の開き、肌のハリなど女性にとってお肌の悩みはつきませんよね。これは、年齢とともに体内にあるコラーゲン量が少なくなり、老化(酸化・糖化)が進む事で肌の悩みに繋がるのだとか。そこで、コラーゲン生成力を促すべく、飲むコラーゲン「パーフェクトアスタコラーゲン パウダー プレミアリッチ」を試してみました!


意外と知らない 大人の艶ボディ♡をつくるお風呂の入り方

意外と知らない 大人の艶ボディ♡をつくるお風呂の入り方

みなさん、ちゃんと湯船に浸かっていますか? 面倒だからとシャワーですませてしまうことも多いのではないでしょうか。しかし、湯船に浸かることで体を温めたり、うるおいのある美肌に導いたりと嬉しい効果があります。そこで今一度、お風呂の入り方についてピックアップしてみました!


大切なのは透明感 くすみをなくして年齢を感じさせない美しい肌へ

大切なのは透明感 くすみをなくして年齢を感じさせない美しい肌へ

40代のお肌はゆらぎやすくちょっと調子を崩すと、なんとなく顔が暗く見えてしまったり、全体的にくすんだ印象になりがちです。気になるくすみを除去し、明るい肌色を取り戻すには、くすみの原因とその生成のメカニズムを知ることが第一歩です。


行けば美肌に♡【熱海・伊豆】キレイになれる温泉旅館 5選

行けば美肌に♡【熱海・伊豆】キレイになれる温泉旅館 5選

乾燥しやすいこれからの季節、ちょっと足を延ばしてお肌のメンテナンスはいかがでしょうか。今回は、【熱海・伊豆】の美肌に効く温泉旅館を紹介します。新陳代謝の促進、古い角質を落とす、お肌の引き締め効果、メラニンの排出、老廃物のデトックス効果・・・温泉の効果効能は上げたら切りがないくらい。もちろん、心もリフレッシュしますよ!


クリアな美肌に近づけてくれる「ビタミンC誘導体」の効果とは

クリアな美肌に近づけてくれる「ビタミンC誘導体」の効果とは

美肌へ導く成分として認知度の高いビタミンC誘導体。厚生労働省も、美白成分とし認可しているほどその効果は優れています。そんなビタミンC誘導体、一体どのようにしてシミや美白に働きかけるのでしょうか。今回は、その仕組みや働きについてご紹介していきたいと思います。


カラダのなかからケアしたい!シミを薄くしてくれる食材って?

カラダのなかからケアしたい!シミを薄くしてくれる食材って?

できてしまったシミを肌の外側からだけでなく、体のなかからおいしくケアできたら一石二鳥ですよね。ここでは美白に効く素材成分とそれが含まれている食材、さらに調理法についてご紹介します。またシミを誘発する可能性のある食材についても紹介するので、賢く食べてシミケアしてくださいね。


【美食辞典】まごわやさしい(Vol.04)/効率よく栄養を摂れる野菜の組み合わせ

【美食辞典】まごわやさしい(Vol.04)/効率よく栄養を摂れる野菜の組み合わせ

40代になると疲れやすくなったり、肌荒れが気になったり、忘れっぽくなってきたりなど身体に変化が気になりだす頃。そんな時期に大切になってくる「まごはやさしい」食事法から、今回は様々な栄養がたっぷり詰まった「や」の野菜を紹介します。


オールシーズン徹底予防!40代からの正しい紫外線対策

オールシーズン徹底予防!40代からの正しい紫外線対策

太陽の光はなくてはならないものですが、無防備に紫外線を浴び続けていると、肌の奥の紫外線の貯金箱にどんどん貯金されていくのだとか。若いころ浴びた紫外線は40代になって急に現れることも。これ以上紫外線の貯蓄を増やさず、美肌を保つために日焼け対策をしっかりおこないましょう。


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