【プロフィール】
助産師
看護師
バースセラピスト
JADP上級心理カウンセラー
NPO法人ちぇぶら 更年期ライフデザインアドバイザー
臨床経験をした後、妊娠出産を経験。産後に地域の育児支援活動にかかわりながら、BLOGでのライフワークを発信。BLOGをきっかけに5冊の本を出版。等身大の母から伝える「いのち こころ からだ」をテーマとした講演、保護者向け講演、お話し会や、雑誌などメディアにも取り上げられている。「心が軽くなる」育児のアドバイスが好評。子育て学講座講師、産前産後ケアに携わり、セラピストとしての個別カウンセリングなども行っている。
【著書】
毎月新しい自分に生まれ変わる~どんどん私を好きになる月経レッスン~
ぽかぽか子宮のつくり方
産後つらくなったら読む本
15歳までの女の子に伝えたい自分の体と心の守り方
13歳までに伝えたい女の子の心と体のこと