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かずのすけの“しない美容” 「シミ消しコスメ」がシミを濃くする恐怖

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メイクVS最新科学!必要最小限で効率よくキレイになるには? 「しない美容」とはできるだけ手間を省いて必要最小限のスキンケアだけでお手入れしましょうという考え。『大人女子のための美肌図鑑』の著者で美容科学者・かずのすけさんの著書の一部をご紹介です!


木下あおいの “やせるおやつ” 「キウイの甘酒豆乳ヨーグルト」

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日本インナービューティーダイエット協会 木下あおいさんの著書 「やせるおやつ」 ~小麦粉、白砂糖、卵、乳製品を使わない56のレシピ~から一部を厳選してご紹介。美味しいのにやせられる!女性に嬉しい魔法のレシピです。


美髪アドバイザーが教える 髪の艶とボリュームはドライヤーのかけ方次第 【大人の「品」は 艶髪でつくられる #3】

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1万5000人以上の髪の悩みを解決してきた美髪アドバイザーの田村マナさんが「顔よりも、体型よりも最も手をかけるべきは髪の美しさ。」として出版した大人のためのヘアケア本『大人の「品」は艶髪でつくられる』の一部をご紹介します。


美髪アドバイザーが教える 艶髪を手に入れる「ブラッシング」方法 【大人の「品」は 艶髪でつくられる #2】

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美髪アドバイザーが教える 艶髪を手に入れるための基本とポイント 【大人の「品」は 艶髪でつくられる #1】

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