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純粋はちみつだから良いとは限らない!正しいはちみつの見分け方【美と健康をつくるはちみつ美容 #8】

純粋はちみつだから良いとは限らない!正しいはちみつの見分け方【美と健康をつくるはちみつ美容 #8】

最近のマヌカハニーのブームに伴い店頭に並ぶはちみつもバリエーション豊富になってきましたね。はちみつの健康効果が認知されていくのはとても嬉しい反面、その選び方によってははちみつの効果が十分に発揮されない場合もあります。 今回は本物のはちみつを選ぶときのポイントについてお伝えします。


潤いを保ちながら紫外線をバリア! 肌荒れしない秘密のUVケア♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #7】

潤いを保ちながら紫外線をバリア! 肌荒れしない秘密のUVケア♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #7】

美肌に関心がある女性にとって強まる紫外線が気になりだす春。万全な紫外線対策にはUVを塗りサングラスをかけ帽子に日傘、長袖の上着に手袋と完全武装をすることが一番望ましいのは間違いありません。でも、出かけるたびに毎回完璧になんてできない! そんな女性にこそ知ってほしい簡単でとても効果的な紫外線対策をお教えします♪


「美肌」の人が高い化粧品を買わない理由【美と健康をつくるはちみつ美容 #6】

「美肌」の人が高い化粧品を買わない理由【美と健康をつくるはちみつ美容 #6】

美白、シミ、シワ、アンチエイジングetc…。目的に合わせて膨大な種類がある化粧品。みなさんは高いお金をかけてスキンケアをすることで目に見えて効果を実感することはありましたか? お金と時間をかけても思ったような効果がないのなら、今のスキンケアを見直してみることから初めてみましょう。


年齢より老けて見られる女性たちへ 腸内環境を整えることから始めよう【美と健康をつくるはちみつ美容 #5】

年齢より老けて見られる女性たちへ 腸内環境を整えることから始めよう【美と健康をつくるはちみつ美容 #5】

健康や美容の分野では「21世紀は腸の時代」と言われるほど、腸内環境に注目が集まっています。「最近肌荒れが気になる…」 「疲れた顔してるな…」なんてあなた! お肌は腸内環境を映す鏡です。腸内環境を整えて、マイナス5歳肌を手にいれましょう。今回ははちみつを使ったヨーグルトレシピをご紹介します。


唇のシワはオババの証?! 若見えするセクシーリップの作り方教えます♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #4】

唇のシワはオババの証?! 若見えするセクシーリップの作り方教えます♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #4】

唇のシワ、気にしていますか? ほうれい線や、お肌のたるみは気にするのに唇のシワはノーマークな方も意外と多いのではないでしょうか? 実は唇は、お肌の他の部分と比べてもシワができやすい部分だということはあまり知られていません。唇にこそ年齢が現れる! そこで今日はとても簡単にできる唇の若返り法をお教えします。


かかと美人はイイ女の証 なめらかかかとを手に入れよ!【美と健康をつくるはちみつ美容 #3】

かかと美人はイイ女の証 なめらかかかとを手に入れよ!【美と健康をつくるはちみつ美容 #3】

まだまだ寒い日が続きますが、梅の花も咲き確実に春の足音が聞こえてきている今日この頃。素足の季節がもうすぐそこまで迫ってきています! 気が早いと思うことなかれ、かかとのケアは一朝一夕にはできません。素足の季節がやってくるその前に、はちみつを使った早めのケアでかかと美人を目指しましょう!


アラフォーからのツヤ肌の作り方。「はちみつパック」が効果絶大♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #2】

アラフォーからのツヤ肌の作り方。「はちみつパック」が効果絶大♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #2】

女性なら誰しも憧れる女優のような艶々のお肌。はちみつをお肌に塗ることで、私たちのお肌が持つ本来の保湿力を引き出し、もっちりとしたツヤ肌が作れます。「はちみつを肌に塗るなんて、ベタベタしないの?」と質問されますが、正しい方法で行えば決してベタベタしないのでご安心くださいね。


毎日の「白湯」にイノベーションを起こす「アレ」の話♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #1】

毎日の「白湯」にイノベーションを起こす「アレ」の話♡【美と健康をつくるはちみつ美容 #1】

はちみつ美容アドバイザーのキム シンスです。私ごとで恐縮ですが、つい先日37歳の誕生日を迎えました。気付けば、正真正銘、立派なアラフォー真っ盛り。加齢に抗う大人の女性のステージへと突入した、「抗い系アラフォー女子」の私のコーナーでは、「はちみつ美容」をテーマに、日々実践している簡単なセルフケアをご紹介します!



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