記事総数:8

公開中の記事


身も心も衣替えをして、今までとは違った自分になろう!【言葉は心の美容液 #8】

身も心も衣替えをして、今までとは違った自分になろう!【言葉は心の美容液 #8】

大型連休がスタートするこの時期。イベントや名勝地巡りなども良いですが、どこに行っても混雑していますから、自宅で今まで棚上げしていたことに着手するのも良いですね。クローゼットの整理整頓や、植物の植え替えなどで気分をリフレッシュさせてみてはいかがでしょうか? 同時に、ぜひ心にも風を通してあげてくださいね。


幸せへの処方箋は身近なところにある【言葉は心の美容液 #7】

幸せへの処方箋は身近なところにある【言葉は心の美容液 #7】

汗ばむような日も出てきた最近。気持ちが自然に外へと向かっていって、自然に行動を起こしたくなる良い季節となりました。そんな新しいことを始めることも多いこの時期は普段使っている言葉に少しだけおめかしをしてあげましょう。きっと心躍る日々となることでしょう!


ネガティブな私… “負のスパイラル”から抜け出して自分を変えるには??【言葉は心の美容液 #6】

ネガティブな私… “負のスパイラル”から抜け出して自分を変えるには??【言葉は心の美容液 #6】

4月は、新しい出会いが増えたり、仕事やプライベートでも節目の時期を迎える人は多いのではないでしょうか。自分が本当にしたいことを棚卸しするのにも絶好の時期ですね。新たな気持ちで動き出せるように、一度あなたの心の奥をのぞいてみてください。


ワクワクドキドキ! 人と接することが楽しくなる会話術! 【言葉は心の美容液 #5】

ワクワクドキドキ! 人と接することが楽しくなる会話術! 【言葉は心の美容液 #5】

春もいよいよ本番。きっと誰にも人との別れや新しい出会いがもたらされることでしょう。そんな場であなたは、どんな会話ができますか? あいさつを交わした後に、ただニコニコしているだけでなく、一歩相手との距離を縮め、周囲にキラリと光る好印象を残せる会話のテクニックを今回も植西聰の著書からご紹介します。


運と友達になろう♪ 人生を変える小さな一歩を踏み出す方法 【言葉は心の美容液#04】

運と友達になろう♪ 人生を変える小さな一歩を踏み出す方法 【言葉は心の美容液#04】

梅も咲き春を感じ始める今日この頃。たくさんの人が入学や入社などのあたらしいスタートをきる季節に、何かにチャレンジしようと思いつつ、実際には考えているだけでなかなか始めることができない人も多いのではないでしょうか。思っているだけではなく実践する! そのコツを今回も植西聰の著書からひもといていきましょう。


アラフォーからはがんばらない! しあわせは“平常心”で感じるもの 【言葉は心の美容液#03】

アラフォーからはがんばらない! しあわせは“平常心”で感じるもの 【言葉は心の美容液#03】

仕事や人間関係などで、「がんばっているのにどうしていつも私だけ…」と不満を感じていませんか? 実はこの考え方ってとても損なんです。潜在意識が「自分はダメな人間」、というマイナスのエネルギーを感じ、身体がそのような行動をさらに引き寄せてしまうのだとか。そこで今回はそんな状態にならないための言葉を贈ります。


何だかツライ…そんなあなたに「心がやすらぐルール」をご紹介【言葉は心の美容液 #02】

何だかツライ…そんなあなたに「心がやすらぐルール」をご紹介【言葉は心の美容液 #02】

アラフォーの私たちは、エイジングに伴う体の変化をはじめ、SNSなどのコミュニケーションの変化、情報収集方法の変化など、日々多くの変化を体感しています。そんな毎日の中でふと、「なんだかツライ…」と、感じることもあるのではないでしょうか。今回はそんな時におすすめしたい「心がやすらぐルール」をいくつかご紹介したいと思います。


疲れたなぁ…心のコリは「猫とやさしいことば」が癒してくれる!【言葉は心の美容液 #01】

疲れたなぁ…心のコリは「猫とやさしいことば」が癒してくれる!【言葉は心の美容液 #01】

少子高齢化問題や長引く景気の悪化、天変地異など、私たちを取り巻く環境は、いつにも増して厳しいものになっています。そんな時代だからこそ、立ち止まって考える力がある人だけが今の自分をより成長させていくことができる…。いつまでも心身ともに健康でキレイで居続けられるための“名言”=心の美容液を、8回にわたりご紹介していきます。



よく読まれている人気記事


>>総合人気ランキング