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ほうれい線を本気で消すなら!「ヒアルロン酸注射」のすべて

ほうれい線を本気で消すなら!「ヒアルロン酸注射」のすべて

美容クリニックの広告でよく目にする「ヒアルロン酸注射」。本当にほうれい線を消すことができるのでしょうか?どれくらいの期間、効果があるのでしょうか?今回は、注目されている「ヒアルロン酸注射」の効果や副作用、価格などについて紹介します。


プチ整形でほうれい線とお別れ!気になる治療法をご紹介

プチ整形でほうれい線とお別れ!気になる治療法をご紹介

整形なんて無関係だと思っていたのに、お肌のたるみやほうれい線が気になり始めて、美容クリニックの広告がやけに目につくというアラフォーけっこう多いようです。美容クリニックで受けることのできる主な治療法には大きく3つあります。照射法と注入法とフェイスリフトです。これらについて、具体的な治療方法や費用などについて紹介します。


1日3分超簡単!口内マッサージでほうれい線を消す方法

1日3分超簡単!口内マッサージでほうれい線を消す方法

最近鏡を見るのが苦痛…ほうれい線ばかりに目がいってしまうという人にぜひ試してほしいのが「口内マッサージ」です。かかる費用はタダ!かかる時間もたったの3分!ほうれい線の解消だけではなく、他にも嬉しい効果がある誰にでもできる簡単な口内マッサージを紹介します。


女性のゆらぎ期「更年期」の味方!イソフラボンの魅力♪

女性のゆらぎ期「更年期」の味方!イソフラボンの魅力♪

更年期は、女性ホルモンのバランスが崩れることによって心身のトラブルが起こりやすい時期です。加齢によって、減ってしまう女性ホルモンの働きと似たような働きをする成分を摂取することによって、崩れたホルモンバランスを整え、更年期の不調を軽減働きがあると言われています。そこで、更年期にぜひ取り入れたい、食材をご紹介します。


更年期の症状を和らげてくれるおすすめ食材とは

更年期の症状を和らげてくれるおすすめ食材とは

更年期の時期に入ると、女性ホルモンのバランスの乱れによってさまざまな体調の変化や不調が現れやすくなります。また、それに伴って自律神経も乱れがちになります。自律神経は、全身の臓器の活動等を司っていますから、不調はどこに現れてもおかしくありません。そんな更年期の症状を少しでも和らげてくれるおすすめ食材をご紹介します。


30代になったら気にしておきたい「若年性更年期」

30代になったら気にしておきたい「若年性更年期」

通常、更年期とは45歳から55歳の閉経を挟んだ10年間のことを指し、この時期には、いわゆる「更年期障害」が起こりやすい時期とされています。しかし、最近ではこの年代よりも若い世代、特に30代に「若年性更年期」が増えていると言われています。この「若年性更年期」が起こる原因、注意点、症状などをご紹介しましょう。


パサつきの原因に?紫外線が髪にもたらす影響

パサつきの原因に?紫外線が髪にもたらす影響

髪の毛は紫外線を浴びると乾燥してツヤがなくなったり、抜け毛や切れ毛の原因になってしまいます。紫外線を浴びた髪の毛は、肌同様にケアする必要があります。 また、紫外線を予防することも大切です。


おしゃれに紫外線対策♡UVカット帽子特集

おしゃれに紫外線対策♡UVカット帽子特集

UVカット加工が施されたつばの大きな帽子は、思った以上に紫外線を防いでくれます。つばが10センチ以上ある帽子は、75%~90%も紫外線をカットし、顔や目を守ってくれるので、荷物などで両手がふさがった場合も、日焼け防止になるので着用するようにしましょう。


妊活中なら一度は行きたい!子宝パワースポット5選

妊活中なら一度は行きたい!子宝パワースポット5選

「子孫繁栄」は昔から人々の夢でした。生き方が多様化した現在でも、子どもを望む人はとても多いと言えます。パワースポットに行くことで、「お参りをしたのだから大丈夫」という心の安心を得ることができるというメリットもあります。ここでは、子宝に恵まれると言われているパワースポットを紹介します。


電車で行けちゃう!東京都内のパワースポットで大人の癒し旅

電車で行けちゃう!東京都内のパワースポットで大人の癒し旅

「パワースポットに行きたいけど、遠い所はちょっと……」「大人が楽しめるパワースポットを探している」という人もいるのではないでしょうか。せっかくパワースポットに行くのですから、のんびり過ごしたいですよね。そこでここでは、都内から気軽に電車で行けるパワースポットを紹介します。


腸内環境を整えてアンチエイジングに役立つチーズの魅力

腸内環境を整えてアンチエイジングに役立つチーズの魅力

お好きな人も多いチーズ。ただ、チーズの魅力はその「おいしさ」だけにとどまるものではありません。アラフォー世代の女性のなかには「アンチエイジング」という言葉が気になっている人も多いのではないでしょうか。チーズはそんな人にぴったりな働きもあるのです。


カロリーが気になるなら 低カロリーの白ワインがおすすめ

カロリーが気になるなら 低カロリーの白ワインがおすすめ

気の置けない仲間と一緒にワインを楽しみたい!でもカロリーが気になりますよね。そんな時におすすめなのが、「白ワイン」です。白ワインのカロリーや魅力、おすすめの品種を教えます。


アンチエイジングに赤ワイン♪キレイになれるポリフェノールの効果とは?

アンチエイジングに赤ワイン♪キレイになれるポリフェノールの効果とは?

「ポリフェノール」という言葉は、多くの人が一度は耳にしたことのあるものなのではないでしょうか。ただ、「その効果まではよくわからない」という人もいるかもしれません。そこでここでは、「ポリフェノールとは何か」「どんなワインに含まれているのか」「料理との合わせ方」についてお話していきます。


今年こそは結婚したい!婚活女性におすすめのパワースポット5選

今年こそは結婚したい!婚活女性におすすめのパワースポット5選

「結婚したい!」「婚活を成功したい!」と願う人にとって、ちょっと気になるのが「パワースポット」なのではないでしょうか。もちろん幸せな結婚を成し遂げるためには自分自身の努力が一番大切ですが、それのサポートをしてくれるのがパワースポットです。おすすめのパワースポットを紹介します。


今更聞けない!スパークリングワインとシャンパンの違いとは

今更聞けない!スパークリングワインとシャンパンの違いとは

きれいな泡が出てくる泡のワインは、お祝いの席にふさわしいもの。女子会などにもぴったりです。ただ、一口に「泡のワイン」といっても、「スパークリングワイン」と「シャンパン」があります。どっちがどっちかわからない!という人も多いのではないでしょうか?今回は、今さら人に聞けないこんな疑問を解きほぐしていきます。


楽しく飲んでアンチエイジング!女性に嬉しい赤ワイン

楽しく飲んでアンチエイジング!女性に嬉しい赤ワイン

「赤ワインは飲みにくいから……」と敬遠している人もいるかもしれません。でも実は、赤ワインには女性に嬉しい効果がたっぷり詰まっています。今回は、赤ワインが女性におすすめな理由を見ていきましょう。また、赤ワインを飲みやすくするコツもお伝えします。


奥深いチーズの世界 アラフォー世代におすすめの種類は?

奥深いチーズの世界 アラフォー世代におすすめの種類は?

「チーズ」は世界中にたくさんあります。それぞれ栄養素も違えば、カロリーも違いますし、味も大きく違うもの。 「どれを選べばいいかわからない……」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか? ここではチーズのプロが、アラフォー世代におすすめのチーズをご紹介します。


逃げ恥でも注目★大人の女性なら知っていたい!デザートワイン・アイスワイン・貴腐ワイン

逃げ恥でも注目★大人の女性なら知っていたい!デザートワイン・アイスワイン・貴腐ワイン

ワインは食事に合わせて楽しめるお酒ですが、実はデザートに合わせて楽しむことのできる甘いワインもあります。「今までのワインとまったく方向性の違ったワインを楽しみたい」「渋いワインは好きじゃない」という方は、ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ(逃げ恥)」でも登場した、「アイスワイン」などのデザートワインはいかがでしょうか。


チーズと美容の関係 おいしく食べてキレイになりましょう

チーズと美容の関係 おいしく食べてキレイになりましょう

チーズは美容によいと言われています。しかし、「それって本当?チーズって太りそうだけど……」と思う人もいるはず。そこでここでは、チーズが実際に持っている成分から、「美容への働きかけ」について見ていきます。取り上げるキーワードは「カルシウム」「たんぱく質」「乳酸菌」です。


ダイエット中のチーズ好きさん必見!気になるチーズのカロリーは?

ダイエット中のチーズ好きさん必見!気になるチーズのカロリーは?

お好きな人も多い「チーズ」。ただ「チーズを食べたら太る!」と思っている人も多いのではないでしょうか。「チーズは好きだけど太るのは困る……」という人のために、チーズの資格を持っている筆者が、チーズのカロリーについてお教えします。


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