メンタルボディアドバイザー　小山内 愛

【彼女が自分らしく生きられるようになったワケ #7】人間関係のトラブルに悩んでいた独身Hさんの場合(30代・東京在住)

こんにちは小山内愛です。私はスピリチュアルな観点をロジカルに落とし込み、アプローチしていくことで、ご本人自身が問題に気づき、自分らしく生きるお手伝いをしています。実際の方々のケースをお伝えし、どのようなアプローチで自分らしく生きられるようになったのかひも解いていきたいと思います。第7回目は東京在住Hさんの場合です。

【彼女が自分らしく生きられるようになったワケ #6】フリーランス事務Sさんの場合(30代・東京在住)

こんにちは小山内愛です。私はスピリチュアルな観点をロジカルに落とし込み、アプローチしていくことで、ご本人自身が問題に気づき、自分らしく生きるお手伝いをしています。実際の方々のケースをお伝えし、どのようなアプローチで自分らしく生きられるようになったのかひも解いていきたいと思います。第6回目は東京在住Sさんの場合です。

【彼女が自分らしく生きられるようになったワケ #5】お店オーナーIさんの場合(40代半ば・神奈川在住)

こんにちは。能力開花講師の小山内愛です。私はスピリチュアルな観点をロジカルに落とし込み、アプローチし自分で問題に気づき、自分らしく生きるお手伝いをしています。実際に私ところにきた皆さんをご紹介する、第5回目は神奈川在住Iさんの場合です。

【彼女が自分らしく生きられるようになったワケ #4】自営業Sさんの場合(40代前半・神奈川県在住)

こんにちは。能力開花講師の小山内愛です。私はスピリチュアルな観点をロジカルに落とし込み、アプローチしていくことで、ご本人自身が問題に気づき、自分らしく生きるお手伝いをしています。実際のケースをお話しし、具体的にどのようなアプローチで自分らしく生きられるようになったのかひも解いていきたいと思います。

【彼女が自分らしく生きられるようになったワケ #3】独身会社員Hさんの場合(39歳・埼玉県在住)

能力開花講師の小山内愛です。私はスピリチュアルな観点をロジカルに落とし込みアプローチしていくことで、ご本人自身が問題に気づき、自分らしく生きるお手伝いをしています。私のところを訪れた方々をご紹介し、どのようなアプローチで自分らしく生きられるようになったのかお伝えしたいと思います。今回は埼玉県在住Hさんの場合です。

【彼女が自分らしく生きられるようになったワケ #2】独身会社員Bさんの場合(40代前半・神奈川県在住)

能力開花講師の小山内愛です。私はスピリチュアルな観点をロジカルに落とし込みアプローチしていくことで、ご本人自身が問題に気づき、自分らしく生きるお手伝いをしています。私のところを訪れた方々をご紹介し、どのようなアプローチで自分らしく生きられるようになったのかお伝えしたいと思います。今回は神奈川県在住Bさんの場合です。

【彼女が自分らしく生きられるようになったワケ #1】介護士のAさんの場合(40代後半・茨城在住)

こんにちは能力開花講師の小山内愛です。私はスピリチュアルをロジカルに落とし込みアプローチしていくことで、ご本人自身が問題に気づき、自分らしく生きられるようにお手伝いをしています。今回から私を訪れた方々のケースをお話しし、具体的にどのようなアプローチで自分らしく生きられるようになったのかひも解いていきたいと思います。

夢を諦めないで　あなたの「やってみたい」は必ず叶う！ 【アラフォーからの自分らしく生きるコツ #8】

「本当はこうしたい！でもそんな夢かないっこない」夢があるのに最初から、無理だとあきらめてしまっていませんか？　そんなことはないんです。あなたが思い描いたことは必ず実現します！　叶わない夢はそもそも思い描かないのです。それでは見事に夢を叶える方法を教えましょう。

ついついマイナス思考に陥りがちなアナタヘ　そんなんじゃ人生モッタイナイ！【アラフォーからの自分らしく生きるコツ #7】

「あの人がああいったのはきっと私のことが嫌いだから…」「家を出たとたん雨が降ってきた！今日はきっと一日ついてない…」なんでもついついマイナス方面へ思考の癖がついてしまっているアナタヘ。無理にポジティブ思考になることはありませんが、ちょっと思考の癖を変えるだけで、見え方は変わってくるはず。魔法のようなその方法とは。

欲しいものは全部手に入れる！　願いをかなえるためのマインドセット【アラフォーからの自分らしく生きるコツ #6】

「あれもほしいしこれもほしい！でもそんなの欲張りだし無理よね」「あれもやりたい！これもやりたい！でもカラダはひとつだけ」いえいえ、それは違います。欲張りになっていいんです！あなたがほしいと願うならきっと、それは手に入ります。そんなマインドの持ち方＆方法を教えます。

自分の強みを知って自己能力を再確認しよう♪【アラフォーからの自分らしく生きるコツ＃5】

なんとなく今まで生きてきて、アラフォーになってふと考える。自分ってなにができるんだろう？　自分の強みって何だろう？？　なにかを変えたいような、でもどうしたらいいのかわからない。そんなあなたへ、自分自身の強みを知って、能力を再確認し、素敵な未来をつくりだす力を得る方法をスピリチュアル講師の小山内愛がお届けします。

低い自己評価をグンッと上げる！　今こそ自分で自分を認めて幸せライフを始めよう♪【アラフォーからの自分らしく生きるコツ＃4】

褒められても信じられない。ついつい「私なんて」「ぜんぜんそんなことない」否定で返してしまう。自分の価値を自分で認められない。なんでだろう？と思いつつもそういうマインドに陥ってしまう。だけどそれがいいとはちっとも思っていない。そんなあなたへ、きちんと自己価値を感じ、自己評価を上げる思考法を教えます。

自分らしく♪　ネガティブ思考を治して気持ちのいい毎日を過ごす方法【アラフォーからの自分らしく生きるコツ＃3】

いつもなんだかネガティブになってしまう。ついつい、「私なんて」と思ってしまう。嫌だと言えず「いいよ」と答えてしまう。本当は大好きなのに「嫌い！」と言ってしまう。ついつい心と裏腹のことを発言したり、行動したりする自分にほとほと嫌気がさしているあなたへ。ネガティブ思考をやめて気持ち良く暮らすにはどうしたらいいのでしょう？

マンネリ気味…今の状態が不満なあなたへ　いつまでもラブラブでいる秘訣【アラフォーからの自分らしく生きるコツ＃2】

どんなカップルにも訪れるマンネリ期。出会った頃のときめきはどこへやら…空気のようどころか、一緒にいると不快になってしまうことが増えてきたらもう危険信号。そんな状態を改善するための方法を、スピリチュアル講師でありヨガインストラクターの小山内愛がお教えします。

早く結婚したい！婚活女性にありがちなマイナスメンタルループから抜け出す方法【アラフォーからの自分らしく生きるコツ＃1】

マイナスメンタルループという言葉をご存知ですか？「あの人はいいな…」と、無いものねだりは悲劇のヒロイン思考のはじまりなんです！アラフォーの女性が幸せな結婚をする最大のポイントは幸福感を生む思考力とカラダづくり。皆様がマイナス思考から脱却する方法を、スピリチュアル講師でありヨガインストラクターの小山内愛がお届けします。